Дыхательная система
Кровеносная система
Опорно-двигательная система
Органы, выполняющие общую работу, образуют систему органов. Например, дыхательная система обеспечивает поступление в организм кислорода и выделение из него углекислого газа.
Все системы органов создают единый организм человека.
Орган – часть тела, имеющая определённую форму, строение и выполняющая определённую работу. Группа органов, выполняющая общую работу, называется системой органов.
Вопросы
1. Что такое орган?
2. Какие внутренние органы ты знаешь?
3. Какие органы образуют кровеносную систему?
Кожу иногда называют «одеждой» нашего тела. Давай разберёмся, верно ли это утверждение.
Кожа тонким слоем с головы до пят покрывает наше тело. Она защищает нас от охлаждения и перегревания, препятствует потере воды. Кожа надёжно предохраняет внутренние органы от повреждений и проникновения внутрь микробов.
Участвует кожа и в дыхании. В ней есть маленькие отверстия – поры, которые она то открывает, то закрывает.
Кожа выделяет жир и пот. Жир делает кожу мягкой и эластичной, а пот, испаряясь, её охлаждает. Вот почему человек активно потеет, когда жарко или когда он занимается физическим трудом.
Выделение пота также помогает нам избавиться от избытка воды и вредных веществ.
Кожа имеет сложное строение: она состоит из нескольких слоёв мёртвых и живых клеток. Наружные клетки кожи образуют волосы и ногти. Волосы головы защищают головной мозг от перепадов температуры, а ногти – кончики пальцев от повреждений.
Кожа защищает внутренние органы от охлаждения и перегревания, препятствует потере воды, предохраняет наш организм от повреждений и проникновения в него микробов.
Как сохранить кожу чистой и здоровой
Ты уже знаешь, что кожа выделяет жир и пот. Если их не смывать, к коже прилипают пыль и многочисленные микробы. Она становится грязной. Учёные посчитали, что на 1 см>2 насчитывается более 40 тысяч микробов. Такая кожа плохо дышит, на ней появляются прыщи. Чтобы этого избежать, соблюдай правила личной гигиены:
– принимай душ ежедневно;
– лицо, уши, шею мой два раза в день – утром и вечером;
– руки мой по мере загрязнения и каждый раз перед едой;
– волосы головы мой не реже двух раз в неделю. Ежедневно расчёсывай их с помощью личной расчёски;
– ногти рук и ног регулярно подстригай. На руках стриги их полукругом, на ногах – ровно;
– после работы с землёй, песком мой руки с мылом, частички земли, попавшие под ногти, вычищай с помощью щёточки;
– смазывай кожу специальными кремами.
Кожу следует защищать не только от грязи, но и от солнца и холода. Загар полезен, но