Сейчас мы будем исследовать, какие мысли управляют вами, что определяет ваше отношение к деньгам.
Упражнение «Денежные установки»
Возьмите лист белой бумаги и разделите его на две вертикальные колонки.
Сделайте вдох и на выдохе с закрытыми глазами перенеситесь в свое детство. Вам не больше шести лет. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, послушайте, что говорят ваши родители, бабушка, дед, что думаете вы-ребенок.
Возьмите листок бумаги и запишите с левой стороны все обрывки мыслей, фраз, слова, которые остались в вашей памяти.
Сделайте еще раз вдох и на выдохе перенеситесь в 90-е годы. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, и запишите все, что думали и говорили ваши родители, близкие люди, друзья, что думали и говорили вы. Запишите с левой стороны все, что приходит вам в голову.
Сделайте снова вдох и на выдохе перенеситесь в настоящее время. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, которая произошла недавно, и снова запишите все, что думаете и говорите вы и что говорят окружающие вас люди – родители, муж, коллеги.
– И что получилось?
– Ужас, – уставившись на свой листок, выдохнула Настя. – Оказывается, я считаю, что деньги даются огромным трудом.
– А я считаю: что легко приходит, то легко теряется, – вздохнула Женька.
– А у меня сплошной позитив, – тоже удивилась Лена. – Например, деньги всегда будут, если занимаешься тем, что тебе по душе.
– А у меня сплошной негатив! – видимо, у Алинки выдался тяжелый день. – Боль, потери, лучше денег не иметь, а то отберут, – и почти все в таком же духе.
– Представляете, что хранится у вас в голове? Соединившись причудливым образом в вашем сознании, эти слова, а также ваши установки, иллюзии, представления о деньгах определяют вашу жизнь, являясь для мозга руководством к действию. Они словно формируют в вашей голове некую «генеральную денежную программу», по определению Д. Богданова. Она диктует наши поступки, наш выбор жизненного пути. Эта программа, словно шоры на глазах лошади, позволяет видеть только определенные картины мира. «Тоннель реальности вычленяет то, что мы хотим видеть». Пока эти установки находятся в подсознании, они управляют нами, и только обнаружив их, мы способны их поменять и изменить свою реальность.
В моей жизни все время повторялась одна и та же история. Дома всегда водились деньги, но у меня никогда их не было при себе. В поездках я все время у кого-то занимала или грустила, что не могу купить то, что мне нравится, потому что вроде как деньги есть, но не со мной. И эти истории продолжались достаточно долго.