Используй свой мозг на 100%! Книга-тренажер для развития ума и памяти (Могучий) - страница 67

Задайте для себя определенный отрезок времени, например полчаса или час, и все это время «вылавливайте» выбранное слово из речи окружающих вас людей или из того, что говорится по радио, телевидению. При желании можете подсчитывать их, отмечая в блокноте или на листе бумаги каким-нибудь значком, сколько раз вы услышали выбранное слово.

Упражнение «Ваш собственный голос»

Знаете ли вы свой собственный голос? Возьмите диктофон или любое другое звукозаписывающее устройство и прочитайте небольшое стихотворение, либо абзац из любой книги. Затем прослушайте запись несколько раз. Заметьте, какой тембр у вашего голоса, интонации, темп речи. Вслушивайтесь внимательно, чтобы не упустить ничего. Нравится ли вам, как звучит ваш голос, или хотелось бы что-то исправить? Попробуйте еще несколько раз прочитать тот же отрывок, но уже более низким или более высоким голосом, медленнее или быстрее, тише или громче, с другими интонациями. Внимательно прослушайте и решите, какой вариант вам больше нравится. Теперь, когда вы слышали себя со стороны, вам будет легче усовершенствовать звучание своего голоса, если вы сочтете это нужным.

Упражнение «Звукоимитатор»

Вслушайтесь в любой звук и затем, когда он стихнет, представьте, что вы – звукоимитатор, которому нужно воспроизвести этот звук любым образом. Не обязательно воспроизводить его в реальности. Просто представьте, что вы делаете это – воспроизведите звук в своем воображении. Представьте, что вы делаете это при помощи собственного голоса (ведь даже шелест шин по асфальту, тиканье часов или голоса животных можно воспроизводить своим голосом) или используете для этого какие-то предметы, музыкальные инструменты или даже собственные руки. Например, представьте, как вы воспроизводите пение соловья на рояле, а стук дождя – постукиванием пальцами по столу. Важно: представить не сам звук, как вы его услышали, а именно то, как бы вы его сымитировали.

Упражнение «Беседа»

Вспомните какую-нибудь беседу, когда вы разговаривали с кем-то и этот разговор остался у вас в памяти. Это может быть как разговор из далекого прошлого, так и недавний. Лучше вспоминать, конечно, какую-то приятную беседу. Представьте, что вы перенеслись в то время и снова принимаете участие в этом разговоре. Мысленно воспроизведите его. Вспомните, что говорили вы, что говорил ваш собеседник, как звучали ваши голоса, говорили ли вы спокойно или эмоционально, тихо или громко, звучными или приглушенными голосами. Ваша манера говорить была схожей или отличалась, и если да, то чем?

Попробуйте мысленно воспроизвести весь разговор от начала до конца, представляя, что воспринимаете его так, будто он происходит сейчас.