Книга-тренинг по системе «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Более 50 великолепных упражнений (Браун) - страница 82

На первую страницу

Чем больнее нам было, тем больше мы склонны отрицать болезненную ситуацию, не принимать ее. Но чем скорее вы примете реальность как есть и переживете свою потерю, тем скорее восстановитесь, исцелитесь и сможете снова вернуться к полноценной жизни. Осознайте: что произошло – то произошло. Изменить ничего нельзя. Вы понесли потерю, и вам надо смириться с этим. Вам надо с этим жить, и это необратимо.

Такое признание самому себе может вызвать целую бурю эмоций. Позвольте им выплеснуться. Не уговаривайте себя не плакать, успокоиться и т. д. Когда мы осознаем свою потерю – мы не можем не горевать. Не надо сопротивляться своему горю и делать вид, что все у вас в порядке. Вы живой человек, а потому должны отдать дань горю, слезам, переживаниям.

Если вы не станете подавлять эти чувства, если вы выплеснете их сполна – они начнут сходить на нет. Невозможно горевать вечно. Ваши чувства уравновесятся. Вы не забудете свою потерю, но она будет восприниматься иначе: как опыт, который обогатил вас новым пониманием жизни, сделал более зрелым и мудрым человеком.

Урок 9. Как оставаться влюбленными и страстными всю жизнь

Женщинам нужна любовь, чтобы заняться сексом, а мужчинам нужен секс, чтобы любить.

Джон Грей. Марс и Венера в спальне

Страсть с годами тает только оттого, что тает доверие между мужчиной и женщиной

Все влюбленные поначалу испытывают страсть. Одного взгляда в глаза друг к другу достаточно, чтобы понять: вы можете сделать друг друга счастливыми и оба мечтаете об этом. Поэтому в начале отношений партнеры так часто занимаются сексом. Им кажется, что так будет всегда, но проходит медовый месяц, жизнь входит в обычную колею с ее каждодневными проблемами и заботами, и через некоторое время пара может обнаружить, что их уже не так тянет друг к другу. Притом что они по-прежнему любят друг друга – но почему-то моменты интимной близости становятся все реже. Многие люди ищут и находят объяснения этому: усталость, работа, заботы по дому и т. д. Но на самом деле проблема вовсе не в этом. Проблема в том, что из-за непонимания различий между мужчинами и женщинами у каждого партнера складывается ошибочное представление об отношении к сексу другого партнера. Женщина начинает думать: «Ему только секс и нужен, он меня совсем не любит», а мужчина начинает думать: «Она больше не хочет близости со мной, она меня отвергает». В итоге они перестают друг другу доверять, а когда в паре нет доверия – хороший секс становится и вовсе невозможным.

Но на самом деле оба они не правы в своих выводах. Ведь секс нужен и мужчине, и женщине. К ложным выводам их подталкивает неверное представление об особенностях сексуального поведения друг друга.

Следующая страница