Наука самосовершенствования и влияния на других (Аткинсон) - страница 2

В 1900 г. он стал одним из редакторов журнала «Внушение» («Suggestion») и написал первую книгу «Сила мысли в бизнесе и повседневной жизни», в которой говорил о силе личного магнетизма, психического влияния, о силе мысли, сосредоточения, воли и о практической психологии.

Позже Аткинсон стал редактором журнала «Новая мысль» («New Thought») и написал немало статей о сути этого движения. Кроме того, он написал много книг о Новом Мышлении, которые стали очень популярны. Уильям Уокер Аткинсон был одним из великих деятелей движения Нового Мышления.

В этот том мы включили две книги, которые показывают, как Аткинсон применял принципы Нового Мышления для улучшения памяти и передачи мыслей от одного человека другому.

Внимательно прочтите эти книги и усвойте концепцию автора. Однако одно это не улучшит вашу память, не научит вас передавать свои мысли другим людям или защищаться от тех, кто захочет получить контроль над вами. Желая овладеть этими навыками, вы должны ежедневно выполнять рекомендованные упражнения. Только тогда они станут неотъемлемой частью вашего внутреннего мира.

Книга первая. Память

>Как ее развивать, тренировать и использовать

Предисловие

Вы приступаете к изучению процесса совершенствования памяти. Из первой главы вы узнаете, почему память важна для человека и насколько значимую роль она играет в работе психики. Вторая глава посвящена основам сохранения памяти. В третьей главе я расскажу о возможностях развития памяти – доказательством этих возможностей являются примеры из реальной жизни. В следующих главах мы обсудим системы памяти. Вы поймете, что единственно правильный метод – это метод естественный, требующий усилий, терпения и практики. И вы должны понять, что вам нужно следовать этому плану, несмотря ни на что. Затем вы откроете для себя секрет памяти – мы поговорим о подсознании, где воспоминания хранятся и упорядочиваются. Подсознание можно считать вашим внутренним компьютером. Все это даст вам общее представление о выбранном методе. Две последующие главы посвящены вниманию и ассоциациям. Из них вы узнаете, как применять эти важные механизмы психики. Затем мы поговорим о видах памяти, и вы научитесь принципам психической инвентаризации, определите, какой вид памяти у вас развит лучше всего, а над какими еще придется поработать. Затем мы с вами коснемся тренировки зрения и слуха, а также отдельных видов памяти. В заключение я дам вам советы и инструкции общего характера.

Прочитав всю книгу, вернитесь к главам, посвященным отдельным видам памяти, которые вам необходимо развить. Тщательно изучите все детали, пока не почувствуете, что вам все понятно.