Крайними вариантами являются решение «уйти от насильника» и «остаться в ситуации насилия».
Выбор «уйти от насильника», несомненно, нередко связан с кардинальными переменами жизни.
В психологической работе особенное внимание обращается на то, что разрывать отношения с насильником нужно один раз и навсегда. Решившийся сделать это должен осознавать, что последующие переговоры с насильником могут привести к движению по кругу и возвращению в цикл насилия.
При проработке этого выбора необходимо очень качественно и подробно осмыслить ресурсы (личностные, социальные, экономические, духовные и иные), способные стать опорой будущей жизни. Понять, кто из профессионалов (психологов, врачей, юристов, социальных работников) может быть полезен в этом случае и какую конкретно помощь необходимо у них запросить.
Выбор в пользу того, чтобы остаться в ситуации насилия, может быть связан как с доминированием позиции жертвы, страхами, нежеланием что-либо менять, так и с временной невозможностью изменений из-за малого количества ресурсов.
Но и в этом случае поведение жертвы может кардинальным образом отличаться. Кто-то будет жить прежней жизнью, терпя и приспосабливаясь к ситуации, не предпринимая активных попыток выхода из нее.
Для кого-то невозможность выйти из ситуации насилия на данный момент времени не означает бездействия. Жертва может поставить своей целью увеличение количества ресурсов до той степени, чтобы в определенный момент разорвать отношения (это может быть получение образования, поиск стабильной работы, психологическая работа над собой, накопить деньги и т. д.).
Алина была женой военного. Замуж вышла еще в институте, его так и не окончив. Всю совместную жизнь они переезжали с места на место. Муж был постоянно на службе, поэтому ремонт и обустройство очередной временной квартиры, создание и поддержание в ней комфорта, дети, – все это было на ней.
Так прожили 10 лет. Какое-то время назад Алина стала замечать охлаждение в отношениях, муж стал с ней более грубым, чаще стали употребляться обидные слова типа: «А ты вообще молчи! У тебя и образования-то нет. Ты не работаешь и денег не зарабатываешь, поэтому делай, что тебе велено».
Конечно, она терпела, потому что частично верила в то, что говорил супруг. Самооценка, и так невысокая, стала низкой совсем. Подобное отношение вызывало отчаяние и желание уйти. Но куда? Жить ей негде (семья только стоит на очереди на квартиру), дети маленькие, работы нет.
В рамках психологической помощи был поставлен акцент на создание ресурса. Что может помочь клиентке накопить необходимый потенциал и стать более свободной при принятии решений?