Нередко мы даже не сознаем, что стремление создать себе лучшую жизнь рождено чувствами. Мы пытаемся применить к мечтам логику. На выходе получается абсурд. В конце концов, нет никакой логической причины бежать от счастья, бояться отказа или критики. Нас же не убьют, правда?
Скажите это своим чувствам.
Нет, игнорировать эмоции нельзя. Это древняя сила, с которой нужно уметь обращаться. В ходе третьего урока мы изучим язык чувств, чтобы можно было прислушаться к ним, понять их и решить, как на них реагировать.
От рождения вам дан прекрасный, удивительный внутренний мир. Он полон чудес: планов, воспоминаний, надежд, привычек, представлений о сущем, жизненно необходимых навыков – и талантов, которые ждут своего часа. На нашем третьем уроке мы отправимся исследовать этот мир, а вернее, одну очень важную его часть, которая влияет на всю вашу жизнь: чувства. Для начала посмотрим, что чувства могут сделать с вами и для вас.
1. Они направляют вас. Чувства – ваш компас. Если вы их понимаете, они приведут к тому, что вам нужно. А когда отклонитесь от цели, пойдете в неверном направлении, станут изо всех сил подавать сигналы. Осознавая, что чувствуете, вы не поддадитесь влиянию людей, чьи советы не годятся вам.
2. Они объединяют вас с людьми. Чувства помогают нам ощутить себя частью рода человеческого. Как все вокруг, вы любите своих детей, нуждаетесь в безопасности, иногда получаете удовольствие от приключений. Как все вокруг, страдаете от обид и смеетесь хорошим шуткам. В этом смысле мы все – родня друг другу.
3. Они выделяют вас из толпы. С одной стороны, чувства связывают нас с окружающими (как правило). С другой – чувства делают нас уникальными. Ваши реакции, ваши предпочтения сугубо индивидуальны, они проявляют себя при помощи чувств. Кто-то любит кошек и ненавидит бейсбол, боится плавать и обожает скалолазание – у вас же все может быть наоборот. Мы все совершенно разные, поэтому следует внимательно прислушиваться к окружающим и стараться узнать их вкусы и предпочтения прежде, чем раздавать советы. И всегда надо быть готовым к тому, что люди не станут слушать вас и из лучших побуждений попытаются направить туда, куда хотели бы пойти сами. Если вы разбираетесь в собственных чувствах, вам не грозит опасность ненароком прожить жизнь так, как видится правильным кому-то. Как говорил Конфуций, «мудрый человек выслушивает всех и благодарит за мнения, а потом идет и делает по-своему».
4. Чувства пробуждают интуицию. Когда сам понимаешь, что чувствуешь, начинаешь осознавать, что переживают другие. Для этого не надо быть телепатом, надо лишь признавать собственные эмоции. Животные и маленькие дети инстинктивно реагируют на чувства окружающих, потому что настроены на прием. Тот, кто хорошо знает себя, понимает, что стоит за внешними проявлениями других. Заподозрили, что вам лгут? Это ваш инстинкт пытается достучаться до вас через чувства, и чаще всего он прав. Конечно, чувства по возможности хорошо бы проверить размышлением, но игнорировать внутренний голос не стоит.