Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия (Хей, Щульц) - страница 102

Мозг нельзя игнорировать. В противном случае вы обнаружите, что ваша жизнь подчиняется компенсирующим стратегиям зависимости.

Поначалу зависимость может купировать депрессию, тревогу, синдром дефицита внимания, но очень скоро в нейронных цепях мозга возникает чувство голода, потому что им уже мало определенной дозы вашего вещества. Требуется все больше и больше еды, алкоголя, сигарет, азартных игр, геройских поступков, секса и прочего, и в скором времени попытки излечить уникальное функционирование вашего головного мозга приводят к негативным последствиям для вашего здоровья и здоровья окружающих.

Далее мы поговорим о традициях обучения, плохой обучаемости, духовности и интуитивных способностях. У всех этих нюансов есть один положительный момент: если вы бросите вызов уникальным способностям вашего головного мозга, у вас разовьется удивительный дар саванта[28], и только вы сможете научиться сглаживать, поддерживать или исцелять негативный эффект.

Итак, поймите, что ваша зависимость – это неотъемлемая часть ваших попыток исцелить область головного мозга, которая доставляет неудобства.

ЗНАКОМИМСЯ С МОЗГОМ

Когда я пытаюсь понять, как функционирует мозг моих пациентов, я спрашиваю их, какие вещества они употребляли, к чему их тянет, чем они злоупотребляют. Я спрашиваю, какие уличные наркотики они пробовали и какие из них вызывали негативный эффект. Многие чувствуют себя неловко, когда я задаю им такой вопрос, потому что думают, что сейчас я начну их стыдить. Нет, я их не стыжу. Я знаю, что все мы употребляем вещества, когда хочется поправить свое здоровье, потому что организм и мозг уже знают о своих биохимических потребностях в настоящий момент.

Мне не интересно, к чему вас тянет: к американским горкам, сахару или шоколаду (да, это про меня), но ваша зависимость может кое-что рассказать про дофамин и области стимуляции головного мозга. Иначе говоря, вам нужно больше стимуляции, потому что от нее зависят ваше внимание и настроение. Кофеин взвинчивает нервы, и раз вы предпочитаете ему «Ксанакс» или алкоголь, ваши вкусы подсказывают мне, что у вас проблемы с ГАМК, вы тревожитесь и не можете заснуть.

Когда люди начинают искать эти вещества, они не хотят понимать, что самолечение стимуляторами, наркотиками, азартными играми аукнется в будущем, потому что все это кратковременно облегчает симптомы, связанные с работой головного мозга. Да, вы сможете притупить депрессию и тревогу, сможете избавиться от симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности, дислексии и проблем с обучаемостью (о них в четвертой главе), но наверняка станете зависимыми. Но если вам не хочется учиться, не хочется понять, как медицина, интуиция и аффирмации исцеляют сознание, вы никогда не сможете активизировать весь потенциал головного мозга. Именно поэтому моя книга называется: «Исцели свой разум. Универсальный рецепт душевного равновесия».