Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией (Хейг) - страница 12

Карл, который дал мне романы Джона Гришэма взамен на Маргарет Этвуд и Ницше) и

потягивая спиртное. При этом мне до безумия хотелось, чтобы я в жизни не пробовал ничего

крепче кофе.


Ни диазепам, ни снотворное никогда не помогали мне чувствовать себя

нормально. Я оставался все таким же больным.


Зря я пил столько бутылок испанского вина и водки с лимоном. Мне нужно было всего

лишь нормально завтракать и немного больше спать.

– Но он не выглядит больным, – сказала Дон. У нее на лице все еще были блестки,

оставшиеся после вчерашней ночи. Они вызывали у меня тревожность.

– Простите меня, – сказал я слабым голосом, желая, чтобы моя болезнь выглядела

более заметной.

Вина раздавила меня, как удар молота.

Я принял еще одну таблетку снотворного и дозу диазепама, после чего мы отправились

в аэропорт. Вечеринка была окончена.

Ни диазепам, ни снотворное никогда не помогали мне чувствовать себя нормально. Я

оставался все таким же больным. Под влиянием снотворного активность мозга замедлялась,

но я понимал, что в действительности ничего не изменилось. Много лет спустя, снова

вернувшись к выпивке, я часто пытался справиться с умеренной тревожностью с помощью

алкоголя, зная при этом, что тревожность никуда не исчезнет, но к ней неизбежно добавится

еще и похмелье.

Я рад, что сейчас могу открыто заявить о своем негативном отношении к таблеткам,

при этом я понимаю, что некоторым людям они помогают.


3 «Студия 54» – культовый ночной клуб, открытый в 1977 г. в Нью-Йорке.


13

Кому-то препараты позволяют заглушить боль навсегда и изменить жизнь к лучшему.

Для других они являются временным, но долгосрочным решением проблемы. Многие просто

не могут обходиться без таблеток. После сбивающих с толку панических атак, наступающих

в результате приема диазепама, я стал так сильно бояться лекарственных средств, что не

принимал ничего, что помогло бы мне побороть депрессию (в отличие от паники и

тревожности).

Лично я рад, что смог справиться с депрессией практически без лекарств.


Я рад, что сейчас могу открыто заявить о своем негативном отношении к

таблеткам, при этом я понимаю, что некоторым людям они помогают.


Испытывая боль, не заглушенную «анестезией», я познал ее очень хорошо и стал

чувствовать малейшие изменения в своем сознании. Однако мне все же любопытно, помогли

бы таблетки уменьшить мои страдания, если бы я панически их не боялся. Боль была

настолько интенсивной и продолжительной, что даже при одной мысли о ней у меня до сих

пор перехватывает дыхание и сердце ненадолго останавливается.

Помню, как однажды я сидел на пассажирском сиденье в автомобиле, когда меня