50 головоломок для тренировки и развития памяти (Филлипс) - страница 19
По словам самой Эсми и по данным серьезных научных исследований, дети, занимающиеся музыкой, обладают большей памятью. Исследование, проведенное в 2013 году в Ольденбургском университете имени Карла фон Осецкого (Германия), показало, что дети, посещающие занятия в музыкальной школе, лучше справлялись с тестами на определение уровня вербальной памяти, чем две другие группы детей, одни из которых ходили на дополнительные занятия по естествознанию, а другие вообще не брали никаких дополнительных уроков. (На странице 88 можно найти дополнительную информацию о том, насколько музыка способствует развитию человеческой памяти.)
15. Романтика чисел
Шеф-повар Джульетта дарит безумную радость своему Ромео (настоящее имя Рубен), когда сообщает о своем согласии стать его женой, изменив всего две цифры в числовой таблице, которая висит в его кабинете в отеле, где они работают.
Вы можете вычислить, какие изменения внесла Джульетта? В течение двух минут внимательно изучите верхнюю таблицу, а затем, закрыв ее, найдите, что изменилось в таблице внизу.
СОВЕТ. Ищите любые взаимосвязи, которые помогут вам заполнить расстановку чисел. Две измененные цифры очень важны – именно они составляют дату, на которую Рубен и Джульетта назначили свою свадьбу.
16. Память богов
Топ-модели Дункан и Саския пытаются запомнить как можно больше информации для благотворительного вечера с викторинами, который пройдет в художественной школе. Они знают, что ведущий викторины Рафаэль просто помешан на античной культуре, поэтому Саския «гоняет» Дункана по вопросам истории и культуры Древней Греции и Древнего Рима. Они также пытаются подобрать различные мнемонические правила – рифмы или другие речевые обороты, которые помогают удерживать в голове различные факты. Самое известное мнемоническое правило – это конечно же фраза «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», при помощи которой легко запоминаются все семь цветов радуги: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.
«Знаешь ли ты, – говорит Дункан, – что древние греки настолько высоко ценили такую человеческую способность, как память, что возвели в ранг богини? Дочь Земли и Неба (Урана и Геи) назвали Мнемосиной, откуда и взялось потом понятие “мнемоники”. Мнемосина была связана с самим Зевсом (царем всех богов). Она провела с Зевсом девять ночей и подарила жизнь девяти музам, которые вдохновляли на творчество величайших поэтов, включая Гомера. Именно поэтому древние греки верили, что память – это мать творчества».
СОВЕТ. Как доказали данные исследования, проведенного нью-йоркским Медицинским колледжем имени Альберта Эйнштейна в 2009 году, решение головоломок оказывает благоприятное воздействие на память по мере нашего старения. Результаты показали, что у людей, заставляющих свой мозг активно работать при решении различных задач и головоломок дважды в день, практически на год позже возникали проблемы с памятью, напрямую связанные с развитием деменции.