350, то можно будет довольствоваться однородным соком. Или, например, возьмем цельное льняное семя. Дешевые аппараты его смешивают, и вы получаете все те же цельные зерна. Высококачественная модель радует вас жидкостью. Если у вас был неудачный опыт получения из блендера густой смеси с комочками — виной тому аппарат. Приобретите новый, более качественный, и дайте смузи еще один шанс.
Я пользуюсь обновленным блендером Vitamix, который стоит чуть меньше 350. Есть и другие хорошие варианты. Я выбрал Vitamix за впечатляющую семилетнюю гарантию, большую чашу в комплекте — чтобы смешивать сразу значительное количество за один раз — и удобный стержень для помещения продуктов в блендер (чтобы их не разбрасывало по всей кухне). Если вы дорожите своим временем, то, по моему мнению, 350-долларовый блендер — хорошее вложение денег. Если он прослужит вам семь лет (а он прослужит, поскольку имеет семилетнюю гарантию), то это всего 50 в год.
Если вы любите шоколад, оптовая закупка такого какао сэкономит вам изрядную сумму денег. В отличие от шоколада чистое какао — один из самых ЗДОРОВых продуктов в мире.
Незаменимая вещь для быстрого приготовления мяса и рыбы. Самый распространенный — George Foreman, но есть и другие отличные грили. Единственная рекомендация — выбирайте модель со съемными «противнями», так как их удобнее мыть.
Спасают, когда нужно выпить смузи на ходу.
Она стоит меньше 50, устанавливается в любом дверном проеме и облегчает домашние эксцентрические упражнения.
Защищают руки и запястья и позволяют надежнее ухватить груз при выполнении эксцентрических упражнений.
Недорогой, компактный, универсальный предмет, позволяющий добавить сопротивление в эксцентрических упражнениях.
Еще один вариант для создания добавочного груза при выполнении домашних эксцентрических упражнений.
Удобный способ получить полезные вещества из некрахмалистых овощей и низкофруктозных плодов в отсутствие натуральной еды. Но на вкус это будет ужасно.
В них должно содержаться как минимум в пять раз больше белка, чем сахара. Чем меньше ингредиентов, тем полезнее батончик. Имейте в виду, что подавляющее большинство таких продуктов содержит много сахара и потому не годится в пищу.