Живите легко и просто: 100 способов изменить жизнь к лучшему (Сент-Джеймс) - страница 4

Подобно мне, они поняли, что теряют слишком многое в погоне за всем сразу. Теперь их главной задачей является высвобождение времени для личной жизни, для общения с близкими людьми и для тех дел, которые они действительно любят.

Если хорошенько подумать, то в этом нет ничего удивительного. Никогда еще в истории человечества люди не имели столько возможностей потреблять так многое, посещать такое количество разных мест, делать столько интересных вещей. В своем стремлении охватить все мы просто истощились.

А теперь давайте попробуем рассмотреть альтернативные варианты.

В книге «Живите проще» мы попытаемся исследовать вопрос о том, что означает понятие простой жизни для разных людей, посмотрим, что усложняет нашу жизнь, что реально устранить и какими способами можно действовать в этом направлении (часть I). Я намечу в общих чертах, с чего можно начать - это особенно важно для тех, кто считает, что их жизнь настолько усложнена, что им даже подумать об упрощении некогда (часть II) и для тех, кто давно не останавливался, чтобы поразмышлять об истинных ценностях (часть III).

Я расскажу о том, что мы с Гиббсом узнали за несколько лет - как высвободить время, которое можно смело назвать личным, как общаться с людьми, которые не понимают вашего стремления к простой жизни (часть IV).

Мой опыт показывает, что более всего нашу жизнь усложняют два момента. Первый - это непрекращающаяся возня с приобретением все новых товаров и с тем барахлом, которое мы уже накопили в течение жизни. Но, как и во всяком другом деле, осознание стоящей перед нами задачи есть уже первый шаг к решению проблемы. Я поделюсь с вами мыслями о том, как избавиться от множества ненужных вещей, а также о том, как бороться с навязываемой средствами массовой информации и овладевающей нами властной жаждой потребления (части V и VI).

Второе, что усложняет нашу жизнь, - это склонность многих из нас говорить «да», когда хочется сказать «нет». Эта привычка сказывается практически во всех областях жизни. Мы обсудим, как справиться с этим (часть VII).

Одно из величайших противоречий заключается в том, что жизнь настолько сложна, что у нас просто нет времени для себя, и в то же время мы сами усугубляем эти сложности тем, что не обращаемся к своим внутренним проблемам. Мы поговорим о том, как можно уравновесить свой внутренний и внешний мир (часть VIII).

В нашей стремительной жизни нам очень часто приходится делать выбор: и когда мы обдумываем стиль жизни, и когда решаем сугубо личные или хозяйственные проблемы, выбор, который может либо упростить нашу жизнь, либо еще более усложнить ее. По этому поводу я поделюсь с вами собственным опытом, а также идеями, с которыми познакомили меня мои читатели (части IX и X).