До того как среднестатистический мальчик войдет в стадию полового созревания, он растет со скоростью 5 см в год. Когда произойдет рывок, рост ускорится. Темпы роста могут быть увеличены вдвое, и за год мальчик может прибавить в росте 10 см. В среднем в период полового созревания мальчик вырастает на 22–27 см.
Скачок в росте обычно длится от трех до четырех лет. Затем темпы роста снова замедляются. Это не значит, что мальчик перестает расти окончательно, большинство продолжают расти до 19 лет, а некоторые растут и после 20. Но период сверхбыстрого роста длится только несколько лет.
Девочки тоже проходят через этот скачок, но у них оно происходит раньше, чем у мальчиков, начинаясь на раннем этапе полового созревания. Это одна из первых перемен. У мальчиков, наоборот, этот процесс происходит на поздних этапах полового созревания.
В среднем мальчики отстают от девочек по росту на два года. Вот почему одиннадцати- и двенадцатилетние мальчики обычно ниже девочек того же возраста. Двумя годами позже у мальчиков происходит рывок. Затем мальчики догоняют девочек и в конечном итоге превосходят их в росте. Часто случается так, что одиннадцати-двенадцатилетние мальчики, которые были ниже девочек их возраста, к 13–14 годам перерастают их.
Насколько высоким я стану?
Мы не можем сказать с полной уверенностью, насколько высокими вы станете. Но мы можем открыть вам пару секретов.
Ваш рост до рывка — это один из ключей. Если в детском возрасте вы не отличаетесь высоким ростом, то и повзрослев вы не будете очень высоким; то же самое можно сказать и о высоких детях. Но это не абсолютное жесткое правило. Мы разговаривали со многими мужчинами, которые до полового созревания были самыми низкими в классе, но оказались среди самых высоких после этого периода.
Вы можете сами определить, какой у вас будет рост во взрослом возрасте, если будете следовать рекомендациям, приведенным ниже. Однако сначала вам нужно узнать рост своих родителей.
1. К росту своего отца прибавьте 12,5 см.
2. Полученный результат прибавьте к росту своей матери.
3. Возьмите результат, полученный во втором пункте, и разделите его на два, чтобы узнать ваш взрослый рост.
Например, рост отца Гриши 178 см, а матери - 170.
1. Сначала мы прибавляем 12,5 см к росту отца. В результате получаем 190,5 см.
2. Теперь добавим рост матери (170 см) к результату, полученному в первом пункте (190,5 см). Результат — 360,5 см.
3. Теперь разделим полученный результат на два и получим 180,25 см. Это и есть предполагаемый рост взрослого Гриши.