Человечество научилось расщеплять атом. Если раньше один человек мог убить деревянной дубиной десять или двадцать своих собратьев, то теперь простым нажатием кнопки он может уничтожить миллионы. И это называется реальным изменением?
Но если будущее определяется нынешними свойствами сознания, то чем определяются сами эти свойства? Степенью вашего присутствия. Поэтому истинные изменения возможны только в Сейчас; прошлое можно отпустить только в Настоящем.
↔
Любая негативность – это результат накопления психологического времени и отрицания Настоящего. Волнение, тревога, напряжение, стресс, беспокойство – все формы страха – возникают вследствие переизбытка будущего и недостатка Настоящего. Чувство вины, сожаления, обиды, недовольство, печаль, горечь и другие эмоции, связанные с неумением прощать, являются результатом переизбытка прошлого и недостатка Настоящего.
Многим людям трудно поверить в то, что сознание, свободное от любой негативности, вообще возможно. И тем не менее именно на такое свободное сознание нацеливают все духовные учения. Это обещание спасения – причем спасения не в иллюзорном будущем, а прямо здесь и сейчас.
Возможно, вам трудно поверить, что причина всех ваших проблем и страданий – время. Вам кажется, что всему виной определенные обстоятельства – с общепринятой точки зрения так оно и есть. Но пока вы не разберетесь с основной причиной ваших несчастий – с неправильным функционированием ума, с его привязанностью к прошлому и будущему и отрицанием Настоящего, – ничто не изменится, ваши трудности будут просто сменять одна другую.
Если бы все ваши проблемы и мнимые причины горестей чудесным образом исчезли, но при этом вы так и не научились бы жить осознанно и присутствовать в Сейчас, то очень скоро вы вновь оказались бы в плену тревог и всевозможных напастей. Эти тревоги и напасти тенью следовали бы за вами. Так что в конечном счете существует только одна проблема: зацикленный на времени ум.
Я не верю, что смогу когда-нибудь достичь точки, в которой буду свободен от проблем.
Вы правы. Вы никогда не сможете достичь этой точки, потому что вы уже в ней находитесь.
Внутри времени спасение невозможно. Невозможно быть свободным в будущем.
Присутствие – ключ к свободе. Поэтому свобода возможна только Сейчас.
Отыщите жизнь под обстоятельствами
Мне непонятно, как я могу стать свободным в Сейчас. Когда я сосредоточиваю внимание на Настоящем, моя жизнь превращается в сплошное мучение. Таково реальное положение вещей, и любая попытка убедить себя в том, что со мной все в порядке, тогда как это совсем не так, была бы самообманом. Мое настоящее очень несчастно; в нем нет никакого освобождения. Меня поддерживает надежда, что в будущем все изменится к лучшему.