Искусство интеллектуального боя. Как побеждать в конфликтных ситуациях (Лысенко) - страница 6

На бессознательном уровне, человек всегда стремится укрыться от того, что представляет опасность, вызывает у него страх. Элементарное проявление этого — переход в закрытые позы, т.е попытка оградить себя от опасности. Закрытая поза — это любое пересечение рук или ног, вне зависимости от того, в каком положении человек находится. Исключение составляет пересечение ног у женщины, находящейся в положении сидя.

Следи за тем, чтобы твоя поза была открыта.

Это придаст тебе уверенности в глазах противника. Но существует также и еще один важный момент, который заключается в том, что поза определяет состояние. Т.е. состояние человека изменяется, реагируя на ту позу, в которой находится его тело. Об этом написано уже много в разных источниках, поэтому не буду здесь объяснять, как и почему это происходит. Факт остается фактом. В связи с этим, если ты чувствуешь себя недостаточно уверенно перед собеседником, попробуй намеренно занять наиболее раскрепощённую позу. Так состояние уверенности и спокойствия наступит быстрее.

Не позволяй себе выйти из равновесия. Даже если реально страшно, веди себя спокойно. Не мельтеши. Чувствуй себя на одном уровне с соперником или выше. Как бы он ни был крут. Сколько бы их ни было.

Ты спросишь, как развить в себе такую уверенность?

Перестань бояться.

Твой страх — это то, что провоцирует соперника на проявление агрессии. Если «наезжающий» видит, что его не боятся, то он начинает бояться сам.

Никогда не бойся получить по лицу. Вспомни, когда ты, в последний раз, пропустил удар. Это что, было так больно? Ты же в аффекте толком ничего и не чувствовал. Ну, да, потом были синяки, ссадины, и что? Но через неделю же все возвращалось в норму. Разве это сильно длительный срок?

С тех пор как я всерьез увлекся сбором материала для этой книги, мне приходилось попадать в разные по степени сложности ситуации. И всегда, мне удавалось выйти сухим из воды. Отсутствие страха — один из наиболее значимых факторов, ведущих тебя к победе. Есть одно убеждение, которое очень хорошо помогает мне бороться со страхами. Его суть заключается в том, что я просто готов принять все, что происходит со мной. Что бы ни случилось. Такая вот жизненная позиция. Я знаю, что, если жизнь крепко прижмет меня где-то — я сделаю все, на что способен, для того чтобы выкрутиться. Но если мои усилия не дадут результатов — значит так нужно. В любом случае я приму это и буду жить дальше. Эта позиция помогает мне сохранять спокойствие при любых обстоятельствах, а обстоятельства бывали разные.