Ты – сама себе психолог (Друма) - страница 70

Я не стану утомлять тебя фактами и научными терминами, ведь ты обратилась ко мне не за этим. Ты хочешь понять, почему выбираешь для себя то, что выбираешь. Вся фишка в том, что сценарий – это некая программа, которая действует на бессознательном уровне. Все, чего мы хотим и что выбираем, так или иначе заранее заготовлено и отложено у нас на подкорке.

Самый мой любимый, потому что наглядный, пример – Джейсон Стэтхэм. Если мы возьмем всю его фильмографию, то в 80–90 % фильмов он играет хорошего плохого парня, который ходит с серьезным лицом, всех «мочит», дерется, круто водит машины и соблазняет женщин. Есть даже такая шутка: Джейсону Стэтхэму не говорят, что он снимается в разных фильмах, чтобы сэкономить на гонораре.

Так и в жизни. Ты вроде бы начинаешь встречаться с новым мужчиной. И он вроде бы совсем не похож на предыдущего. Но через несколько лет ты приходишь в ту же точку, что и в прошлых отношениях. Скажи спасибо своему жизненному сценарию! Соль тут не в том, что тебя окружают плохие люди, или что ты какая-то не такая. Просто есть программа, которой ты бессознательно следуешь. Психологический сценарий – это план действий жизненной драмы личности, который предписывает, где личность подойдет к концу своей жизни и каким путем она будет к нему идти.


Вот семь фактов, которые тебе нужно знать:

1. В каждой сфере возможен свой жизненный сценарий.

Например, у девушки на работе реализуется сценарий «Сизифов труд». Так получается, что она никогда не доводит дело до конца, потому что в паре шагов от результата обязательно что-то случается. В последний момент срывается подписание контракта, отказываются от заказа клиенты, меняется погода и из-за этого срывается мероприятие – в общем, все время что-то не так.

А в личной жизни у нее махровым цветом цветет «отложенный старт». Она откладывает свое счастье: не выходит замуж, пока не похудеет, пока не отрастут волосы, не едет в отпуск, пока не погасит ипотеку, не поступает учиться, пока в Гималаях снег не сойдет…


2. Жизненный план может меняться!

Можно уйти от сценария «все сама» и прийти к гармоничным отношениям в семье. У меня много клиенток, которые страдали гиперконтролем и гиперответственностью. Им казалось, что если они отвлекутся, солнце перестанет вставать поутру. И вообще, планета остановится, если они не будут ей управлять. В результате нашей работы девушка осознавала, что можно нормально жить, даже если несешь на плечах тяжкое бремя.


3. Когда человек входит в свой жизненный сценарий, его тело подает «сценарные сигналы».