Метамерные методики и тут не дают осечки, пациентов удаётся избавить от боли. Но уходит намного больше сил, средств, лекарств и времени.
Не настаиваю и не подталкиваю к лечению в нашей клинике. В конце концов, пациенты в большинстве люди взрослые, с богатым жизненным опытом, им самим решать, на каком способе лечения остановиться. На относительно быстром, на операции, но с 30 процентами надежды на выздоровление. Или посвятить ближайшие полтора года лечению в нашей клинике. Придётся два-три раза наведаться для прохождения лечебных курсов. Почти гарантировано — после первого визита боль отступит. Последующие курсы лечения и строгое выполнение рекомендаций и есть закрепление отвоёванных у боли позиций.
Зато и результат! Наша клиника гарантирует избавление от недугов, связанных с остеохондрозом в 97 случаях из 100. В оставшихся 3 случаях всё равно последует улучшение состояния.
Глава 10
ДИЕТА ДЛЯ СКЕЛЕТА
ПИТАНИЕ ПАЦИЕНТОВ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА
I. СОСТАВЛЯЮЩИЕ МЕНЮ
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Регулярность и режим приёма пищи ставят заслон на пути «шлаков». Желательно сбалансировать пищу по составу белков, углеводов, витаминов, жидкости. И нейтрализовать заболевания, нарушающие процесс пищеварения.
Садитесь за еду всегда в одно и то же время. Сверять время завтрака, обеда и ужина необходимо по часам и только по часам, а не по зазорам, оставляемым работой или досугом. Промежуток между приёмами пищи не должен превышать пятишести часов. Вечером вставайте из-за стола за три-четыре часа до ночного сна.
Восточная мудрость «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» означает: за завтраком и в обед следует съедать две трети суточного рациона, в полдник и в ужин — оставшуюся треть. Для опорно-двигательного аппарата лучше, если мясу, животным жирам и другим продуктам высокой биологической активности отдавать предпочтение в первой половине дня.
Ваши основные продукты для питания — это слегка проваренная печень, сырые овощи и фрукты, зимой — в квашеном виде. В этом же списке находятся лук, чеснок, хрен, капуста, укроп, весьма полезны плодово-ягодные соки. Если они не консервированные. Каждый в отдельности и в смеси. Животворные коктейли пейте ежедневно и столько, сколько душе угодно.
Урологи советуют для профилактики мочекаменной болезни выпивать в день не менее полутора литров жидкости. В нашем случае вода — один из компонентов лечения, потому планку можно поднять до двух-двух с половиной литров.
Не только в период активного лечения, но и после ограничивайте себя в наваристой ухе, бараньем и говяжьем жирах