Стыдно признаться себе в этих негативных мыслях и чувствах; ведь это обычный человек, иногда даже ваш родственник или приятель. Но от него тошнит, в его присутствии или даже при мысли о нем жизнь начинает наполняться какой-то отвратительной темной липкой субстанцией, все приобретает серый оттенок, наши достижения становятся ничтожными, мечты – нелепыми, а жизненная энергия исчезает. Хочется отвернуться к стене и не шевелиться. И плакать – хотя для печали и тоски нет объективных причин.
С вами такое случалось?
Это следствие токсического общения. Токсическое общение действует на нас так, как токсические газы: зарин, иприт или ядовитые химикаты, разъедающие все вокруг. Чингиз Айтматов сказал, что желудок от испорченной пищи может стошнить. Это реакция здорового организма – извергнуть яд. А мозг не может извергнуть слова, мысли, чувства, информацию – он все вынужден поглощать и перерабатывать. И тошнота есть, конечно, а спасительного извержения нет. Только у маленьких детей после токсического общения может случиться «психический выброс» – истерика. Взрослый человек сдержан, воспитан, приучен контролировать свои реакции, но ощущение «моральной тошноты» – безошибочный признак токсического общения.
Токсические отношения могут возникать с токсичными людьми – в просторечии утвердился термин «энергетический вампир». На вид это вполне нормальные люди, довольно успешно функционирующие в социуме. Только для жизнедеятельности они используют чужую энергию. Сэм Вакнин использует слово «нарцисс»; впрочем, дело не в определении, а в свойствах такого человека. Он отлично умеет вступать в отношения, вызывать доверие и даже сочувствие. Это присуще практически всем кровососущим – для начала они впрыскивают обезболивающую жидкость или вовсе слегка парализуют жертву ядовитыми испарениями – легкий наркоз, гипноз… Это необходимо, чтобы преодолеть сопротивление. И «фасад» токсичного человека вполне приятен и красив, даже слишком, как пряничный домик. В его жизни были яркие и драматические события, трагедии, утраты и несчастья, которые он с честью пережил. Были преследователи и враги, которые до сих пор причиняют ему много зла и следят за его успехами. Он многого достиг – в прошлом. Пользовался уважением, заслуженными почестями. Все признают заслуги такого человека, но судьба жестока! В жизни героя или героини продолжаются драмы, в которых вы должны принять искреннее участие – без всяких просьб, просто потому, что не можете быть в стороне, когда удары судьбы так и сыплются на вашего знакомого. И разумеется, в любой час дня и ночи вы должны его выслушать, поддержать, поделиться ресурсами, психическими или материальными. Например, героиня поругалась с коварным и жестоким мужем. Или сломала ноготь. Или на нее косо посмотрела коллега на работе – все это повод немедленно втянуть вас в решение глобальной проблемы. Драматизация обыденных и ничтожных происшествий гипнотизирует собеседника, хотя с ним лично происходят куда более серьезные события, а в помощи и внимании он нуждается не меньше, а иногда и больше, чем токсичная личность.