«Это простое действие, но, когда повторяешь его каждый день, оно становится привычкой. Повторение облегчает выполнение. Оно уменьшает вероятность пропустить его или заняться чем-то другим… Ежедневный ритуал служит толчком к действию. Будь то чашка кофе, выпитая на террасе, заводной рок-н-ролл, пробуждающий в художнике желание взяться за кисти, или тишина садика с пряными травами, погружающая повара в кулинарный транс, – ежедневное повторение этого действия не оставляет тебе иного выбора, кроме как начать творить. Как по Павлову: выполняешь ритуал, получаешь награду в виде творчества» (Твайла Тарп. «Привычка к творчеству»).
Привычка – более ответственная, зато более скучная младшая сестра ритуала. Чтобы жизнь в одиночестве складывалась успешно, нужно обладать дисциплинированностью. Этот пункт дается мне нелегко, но начинает казаться более выполнимым, если пересмотреть свое отношение к самодисциплине – воспринимать ее просто как систематическое соблюдение хороших привычек.
Не подводите себя
Организовывать свою жизнь – это ваша обязанность. Ответственные люди не сдаются. Если на дороге возникают ухабы, они ищут обходной путь. Иногда полезно держать на виду мелочи, напоминающие о том, что вы сильный и самодостаточный человек. Я ношу украшения со своим именем – это очень помогает. Даже не знаю, чем объяснить, но, с тех пор как я стала жить одна, собственное имя приобрело для меня гораздо большую значимость. Оно – все, что у меня есть. Это я в одном слове: моя визитка и моя сущность. Это квинтэссенция моей независимости. У меня есть серебряный жетон с гравировкой «Джейн», и я ношу его каждый день.
Поищите в интернете информацию по запросу «именные украшения». Сами решайте, что вам больше подойдет: цепочка с кулоном, браслет или кольцо. Возможно, вы захотите добавить к имени еще какие-то слова или любимое изречение. Можно и не покупать новое украшение, а сделать гравировку на одном из вашей коллекции.
Быть смелее, мыслить шире
Мы пришли на эту планету не для того, чтобы размениваться на мелочи. Прокладывайте свой путь и мыслите широко. Не берите только то, что дают, – требуйте от жизни большего. Не молчите – у вас есть право голоса. Бросайте вызов самим себе и не бойтесь мечтать.
Заключительные мысли о главном
Китайский философ Лао-цзы сказал:
«Богат тот, кто всем доволен». Чтобы стать счастливыми, нужно просто ценить то, что вы имеете. Иногда я настолько увлекаюсь планированием предстоящего путешествия (изучением маршрута, достопримечательностей, меню в ресторанах, часов работы музеев и т. д.), что обычная повседневная жизнь отодвигается на задний план. Carpe diem – ловите момент.