Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм (Голубей) - страница 111

На этом рисунке тема мышечного каркаса вокруг моего тела развилась. Вокруг меня как будто бы появилась оболочка, я все время был напряжен, осознанно или неосознанно.

На рисунке папа кричит на меня с одной стороны, мама критикует, с другой стороны. У меня на рисунке два рта: один кричит в ответ родителям, а второй молчит. Я не мог сказать родителям о своих чувствах, что мне больно слышать их слова, что мне нужна их поддержка, любовь забота, похвала, а не крик и критика. Я мог не звонить родителям неделями, потому что у меня не было чем похвалиться, чем похвастаться, что рассказать. Если я пытался рассказать о трудностях, которые я переживаю, то мне просто не давали высказаться, поэтому я молчал и проживал эти трудности сам.

Хронический стрессор:

Я боялся пересекать мост, потому что у меня был страх, что он рухнет. Я испытывал панику, ужас, бессилие.

Я занимался английским языком с соседской девочкой, и ее мама не заплатила мне за месяц занятий, потому что она поссорилась с моей сестрой. Я чувствовал несправедливость, ярость, обиду, бессилие, беззащитность, напряжение.

Травмирующее событие, которое переросло в стрессор:

До 30 лет, моя сестра Оля была более-менее нормальным человеком. Она была замужем, у нее был сын. Она много лет проработала проводником на железной дороге, потом была начальником склада на вокзале. Оля поехала в Луцк, чтобы заработать деньги. Что-то очень болезненное и страшное произошло с ней там. Она вернулась другим человеком, она полностью закрылась. Она сошла с ума. Ей диагностировали шизофрению. Она украла у меня деньги. Я боялся поворачиваться к ней спиной. Я перестал с ней общаться. Я чувствовал беззащитность, гнев, боль, небезопасность, страх, напряжение, бессилие, брезгливость, вину

Хронический стрессор:

У меня появилась боль в ногах. Сначала это был дискомфорт и боль по 1–2 дня. Потом с каждым годом становилось все хуже и хуже. Меня лечили много разных врачей и ставили разные диагнозы. Ничего не помогало. Иногда были дни, когда я не мог ходить от боли. Были ночи, когда я просыпался от боли. Мне было страшно, что я стану калекой и инвалидом.

Мой друг собрал 5 тысяч долларов, чтобы отвезти меня на диагностику в Израиль. Там мне сказали, что у меня неизлечимое аутоиммунное заболевание — спондилоартрит или болезнь Бехтерева. Его можно только сдерживать, но не излечить. У меня было ощущения, что ворота ада захлопнулись за мной. Я неизлечим, вот что я услышал!

Когда у меня начинались болевые ощущения, то я очень расстраивался и больше не мог ни на чем концентрироваться. Я боялся, что мне снова будет очень больно.