Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм (Голубей) - страница 40

Самое главное, что проблема взаимоотношений не решается! Вся система остается, меняются только роли.

Еще пример:

В дисфункциональном коллективе начальник может быть агрессором, а подчиненные делиться на жертв и спасателей, но перед своим начальством и налоговой проверкой начальник превращается в жертву.

У каждого человека из дисфункциональных семей есть своя любимая роль. Вы можете проанализировать свою жизнь и посмотреть, как это происходит у вас.

Как вы играете роль жертвы? Какие выгоды получаете лично вы? Какие негативные последствия этой роли в вашей жизни?

Как вы играете роль спасателя? Ваши выгоды и последствия?

Как вы играете роль агрессора? Ваши выгоды и последствия?

Каждая из ролей несет свой собственный «слепок»: физическое ощущение, эмоциональное состояние и набор ментальных установок и убеждений.

Подобная ситуация является одной из причин глубокого внутреннего напряжения и конфликта, потому что физическое, эмоциональное и ментальное состояние каждой роли очень разное. Человек переживает амбивалентные, разно векторные, чувства. По поводу одной ситуации могут быть самые разные чувства: жертва чувствует жалость к себе, ненужность, уныние; спасатель прячет свои чувства, пытается быть собранным и решать проблемы; агрессор срывает все накопленные внутри чувства на окружающих. По поводу одной ситуации, у человека, который живет в треугольнике Карпмана могут быть разные чувства. Как у нас говорят «от любви до ненависти один шаг»!

В одном послании человек может пройти через все три роли:

Жертва: "Никто не работает в этой компании кроме меня"

Спасатель: "Я сделаю этот проект, чтобы (указания причин)…"

Агрессор: "Я могу себе позволить «взять» (на самом деле украсть) бумагу и канцелярские принадлежности (можете сюда поставить другие выгоды), ведь я заслужил".

Еще пример. Мама наркомана:

Мама-Жертва: «Мой сын употребляет наркотики, он постоянно меня обворовывает»

Мама-Спасатель: «Мой сынок в милиции, нужно его выкупить, ведь он может попасть в тюрьму и с ним может произойти беда»

Мама-Агрессор сыну: «Делай то, что я тебе сказала, я выкупила тебя из милиции на последние деньги! Ты должен ценить меня!».

Реальный пример дочери, которая ухаживала за пожилой мамой:

Дочь-Жертва: «Только я слежу и ухаживаю за моей пожилой мамой! Никто этого не ценит! Я так устала!».

Дочь-Спасатель: «Я должна помогать маме, ведь она моя мама!».

Дочь-Агрессор: поведение даже без слов. Пренебрежительное отношение, игнорирование, отсутствие любви, показывала всем своим видом, как это все надоело! Она думала про себя, когда же пожилая мама умрет и т. д.