Равновесие. Как достичь баланса души и тела (Богданович) - страница 46

Основные этапы, которые человек проходит в обязательном порядке: фиксация рождения, достижения социальной зрелости, брак, родительство, изменение в социальном положении, получение/смена профессии, смерть. Сейчас социум значительно более сложен, чем лет пятьдесят назад, и потребность в новых ритуалах, обрядах, которые помогают его членам запомнить процесс перехода из одного состояния в другое, велика.

Мы тоже, стремясь определить свое место под солнцем, создаем, как умеем, обряды. Они помогают зафиксировать «где я?» и «кто я?» в конкретный промежуток времени и отдельно взятой сфере.

Наша жизнь течет не так, как описано в учебнике математики для 3-го класса (А. С. Пчёлко и др.). Там все просто: мы вышли из пункта А и идем в пункт В. А в жизни, чтобы дойти до пункта В, придется пройти нелегкие этапы в развитии. Они связаны с кризисами перехода, обрядами, ритуалами, сложностями, победами, эйфорией и успехом. При каждом переходе в нас (нашей психике) что-то умирает и появляется что-то новое. В момент перехода человек будто бредет между двух миров: в одном он отчасти мертв, в другом пока бессилен. Происходит переоценка и переосмысление жизни. Главная задача — помочь успешно пройти данный период, приобретя новый ресурс на всех семи уровнях (В. А. Ананьев), так как люди — существа социальные и многофункциональные, играющие массу ролей, спутать их «как два пальца об асфальт». Если сферы существования перепутались, моментально оказываешься не в своей тарелке. Вот литературный пример: «(Фамусов): Любезнейший! Ты не в своей тарелке. С дороги нужен сон. Дай пульс. Ты нездоров» (А. Грибоедов). Когда не знаешь ни как себя вести, ни как реагировать, ни как получать пользу и прибыль, ни даже как правильно жить.

Суда же входит наше неумение/невозможность отвлечься от работы на отдых, когда можно восстановиться и выстроить перспективу собственного развития, а также бизнеса, отношений и провести переструктурирование внутреннего или внешнего пространства. На такие мелочи мы не приучены обращать внимание, а организм пытается восстановиться как умеет и как получается.

Умение переключаться с работы на отдых и обратно — тоже ритуал, некий обряд перехода. «Шабашить» — как раз из этой серии. Иначе подобно финским лесорубам: «В лесу о бабах, с бабами о лесе». Когда дома занимаются работой, на работе — домашними проблемами, а в итоге мы малоэффективны в той сфере, где трудимся или присутствуем. Это важный навык, помогающий расходовать ресурс, — ограниченный, надо сказать, — рационально и с пользой. Для этого нам еще предстоит создать обряды и ритуалы.