Гораздо гигиеничнее пластмассовые или резиновые сандалии с гладкой внутренней поверхностью и петлей, причем лучше всего приобретать их для индивидуального пользования.
Сандалии должны быть удобными и соответствовать размеру ступни: иначе можно поскользнуться и упасть. Для предупреждения травм и грибковых заболеваний следует рекомендовать и другую профилактическую меру — покрывать полы в раздевалках вместо матерчатых дорожек линолеумом, который легко мыть.
Ваше предложение, товарищ Мукосеев, вполне разумно, и его необходимо провести в жизнь.
Профессор В. Я. Арутюнов
ОТ РЕДАКЦИИ:
С этими письмами мы обратились в Управление обувных товаров при Госплане СССР.
Заместитель начальника Управления Г. В. Григорьян сообщил нам:
— Пластмассовые сандалии выпускаются отдельными предприятиями местной промышленности, но пока еще в недостаточном количестве.
В прошлом году московский завод «Красный богатырь» приступил к выпуску резиновых сандалий для бассейнов и бань. Образцы таких сандалий прошли пробную эксплуатацию и получили положительные отзывы. В 1962 году такие сандалии поступят в торговую сеть. Мы рекомендуем их для индивидуального пользования.
Кандидат медицинских наук Т. С. Невская
Как ребенок ест? Хороший ли у него аппетит? Пожалуй, нет матери, которую не волновали бы эти вопросы. А врач обычно интересуется не только количеством, но и качеством детского питания, его разнообразием, соотношением основных пищевых веществ — белков, жиров и углеводов.
Все это вполне понятно: правильное питание — одно из важнейших, если не решающих условий правильного физического и нервно-психического развития ребенка.
Белки — основной «строительный материал» организма. За их счет происходит рост и развитие всех органов и тканей. Опыты на животных показали, что если в рационе недостает белка, останавливается рост, падает вес, нарушается работа желез внутренней секреции.
К продуктам, содержащим большое количество полноценных и легко усвояемых белков, относятся: молоко, мясо, рыба, яйца. Многие растительные продукты (бобовые, картофель, некоторые крупы) также богаты полноценными белками. Однако растительные белки усваиваются несколько хуже, так как они заключены в твердую оболочку, которую ребенок переваривает с трудом. Поэтому детям до полутора лет крупы надо разваривать до мягкости, из картофеля, горошка делать пюре.
Жиры и углеводы необходимы ребенку как источник энергии. Именно в них содержится то «топливо», за счет которого совершается беспрерывная работа внутренних органов. Животные жиры обладают тем преимуществом, что в них содержатся витамины А и D, но в них нет очень полезных ненасыщенных жирных кислот и витамина Е, которыми богаты растительные жиры.