Как правило, у людей, принимающих это лекарство, появляется ощущение бодрости, исчезает сонливость, повышается работоспособность. Однако, несмотря на эффективность заманихи, пользоваться ею следует только по совету врача. Бесконтрольный прием лекарства может вызвать перевозбуждение нервной системы.
Настойку можно хранить при комнатной температуре в темном месте.
Кандидат медицинских наук Т. Я. Сидельникова
КИСЛОРОДНЫЕ ВАННЫ
За последнее время в лечебных учреждениях все более широко применяются искусственные кислородные ванны. Их приготовляют, насыщая обычную воду кислородом из баллонов. На приморских курортах используют богатую минеральными солями морскую воду. Часть кислорода растворяется в воде ванны, а часть находится в ней в виде пузырьков.
На человека, лежащего в такой ванне, помимо температуры (она не превышает 34–36 градусов) и давления воды, действует кислород. Растворенный в воде газ через кожу попадает в кровь, обогащая организм кислородом. Пузырьки газа, оседающие на поверхности кожи, оказывают благоприятное действие на заложенные в ней нервные окончания. Улетучиваясь из ванны, кислород некоторое время находится над поверхностью воды, и больной вдыхает его.
Прием этих ванн в известной степени способствует ликвидации кислородной недостаточности, которая возникает при ряде заболеваний, и улучшает окислительные процессы в организме.
Под действием кислородных ванн улучшается кровообращение, снижается нервная возбудимость, нормализуется повышенное давление, замедляется частота сокращений сердца.
Приятно мягкое, успокаивающее действие кислородных ванн. Врачи назначают их людям, страдающим атеросклерозом, ранними формами гипертонической болезни, функциональными заболеваниями нервной системы и рядом других недугов.
Кандидат медицинских наук В. Т. Олефиренко
ДРУЗЬЯ, ПЕРЕСТАНЬТЕ КУРИТЬ!
Как часто на улице, в парке я вижу молодых парней, зажавших во рту сигареты. Иногда встречаю и девушек, которые с особым шиком, что называется, пускают дым в глаза.
«Что поделаешь — модно!» — разводят руками некоторые родители, которым я с возмущением рассказываю об этом. Но разве может быть модным то, что вредит здоровью?
На самом себе я испытал «радости» курения, считая, что это успокаивает нервы, и словно бы не замечая его дурных последствий. После дня, проведенного в папиросном чаду, приходил домой с чугунной головой, а по утрам просыпался с неприятным ощущением во рту. Особенно много курил, когда нервничал.
Но вот я почувствовал себя очень плохо: у меня начался спазм пищевода. Врачи сказали, что эта болезнь на нервной почве. Болел долго и мучительно. Только тогда понял, что курение не успокаивает, а, наоборот, повышает возбудимость и вообще разрушающе действует на организм.