Однако вне зависимости от того, арендатор вы или собственник жилья, ваш дом – следующее важное кольцо вашего радиуса жизни. Изменения в этой сфере могут сделать вас самих и ваших близких счастливее. Давайте зададимся вопросом: как организовать свое жилое пространство, чтобы повысить уровень благополучия?
Объединяющий дом
Лучший пример оптимального жилого пространства я нашел в доме на окраине датского города Орхуса, где несколько лет назад провел один вечер. Мне показалось, что этот дом был идеально спланирован, чтобы создавать повседневный комфорт, обеспечивать близость и благополучие его обитателей. В этой среде естественным образом стимулировалось семейное единение.
Я познакомился с семьей Кристиансенов: родителями Эриком и Сьюзен и их детьми-подростками – Эстер, Ханной и Петером. Эрик пригласил меня на семейный ужин. Когда мы пришли к нему домой, Сьюзен с детьми уже готовила разные блюда на маленькой кухне. Командовала, похоже, Ханна, которая объясняла матери, как мариновать лосося, наблюдая, как брат с сестрой чистят картошку. Взглянув на график готовки, который красовался на маркерной доске на стене, я понял, что настала ее очередь быть главной. Вчетвером они едва умещались на кухне, и им приходилось постоянно взаимодействовать, перемещаясь с места на место.
Остальная часть дома была столь же компактна. Гостиная выполняла множество функций. В центре стоял длинный стол. На столе – ноутбук, бухгалтерская книга, вязальные спицы и недовязанный шерстяной свитер. Самую середину стола занимали учебники, а также тетради, карандаши и ручки. По обе стороны от стола, от пола до потолка тянулись стеллажи. На полках стояли книги и музыкальные диски и лежал кларнет. Телевизора я не увидел.
Дома порой становятся препятствиями на пути к счастью, ведь в них скапливается слишком много барахла.
Мы ужинали на кухне, устроившись за небольшим столом, освещенным пламенем свечей. Свечи горели и на кухонной стойке, создавая ощущение хюгге – прославленного датского уюта. Мы говорили об Орхусе и его репутации счастливого города, и вовлеченные в беседу подростки свободно высказывали свое мнение. Ни один из них не смотрел в смартфон.
Докопаться до счастья
Сад и огород (в любой форме) могут стать источником счастья. У дома на окраине Копенгагена сад был центром общественной жизни: там стояли простые столы для пикника, на которых накрывались ужины в теплые месяцы, а поздно вечером собравшихся освещали фонари. В горной деревушке на Окинаве сад был настоящим медицинским кабинетом, поставляя здоровые продукты – батат, сою, куркуму и овощи, ровными рядами растущие прямо в нескольких шагах от двери.