Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам (Фогг) - страница 161

Шаг 2: С помощью Волшебной палочки самостоятельно составьте комплекс действий (или попросите кого-то помочь вам с идеями).

Шаг 3: Дважды проверив конкретность придуманных действий, запишите их на отдельные карточки или половинки листков бумаги.

Шаг 4: Соберите команду и объясните ей цель.

Шаг 5: Разделите карточки на всех членов команды, чтобы вышло примерно поровну.

Шаг 6: Проведите с группой сеанс Карты концентрации, описанный в этой главе. Чтобы подробнее изучить модерацию групповой Карты концентрации, перейдите по ссылке на FocusMap.info.

Шаг 7: Когда команда определится с небольшим набором поступков в верхнем правом углу (Золотые действия), спросите, как можно воплотить их в реальность.

Шаг 8: Обсудите и составьте план.

Заключение

Невероятные результаты маленьких перемен

В 2008 году я выступал на конференции в Амстердаме. Утром я прочел открывающую речь, а остаток дня провел на мероприятиях. Я только что вернулся в номер отеля после вечернего приема, когда звякнул мой телефон.

Мне пришло сообщение от брата. «Гарретт умер от передозировки».

Я моргнул и перечитал снова. Сообщение было таким коротким, таким невыносимо официальным, что я понял – это не шутка. Но мне ужасно хотелось ответить: «Нет!» Я отрицал снова и снова, громче и громче. У меня сдавило горло.

Гарретт был сыном моей сестры Линды. Ему исполнилось двадцать лет, но он все еще звал меня дядей Биджем и крепко стискивал в объятиях при каждой встрече. Он был самым милым ребенком в семье, и все это знали. Братья и сестры звали его Золотым мальчиком. Гарретт любил подсолнухи и мог одолеть почти любого в конкурсе по поеданию вкусностей, особенно если приходилось есть печенье с шоколадной крошкой.

Меня захлестнула волна воспоминаний, а вслед за ней миллион вопросов.

Передозировка? Но Гарретт прошел реабилитацию и много месяцев не прикасался к наркотикам. Я думал, что он свободен и чист. Что случилось? Я тихо сидел на краю кровати, шокированный и подавленный новостью. Так прошло несколько самых ужасных минут. Я знал, что моя сестра испытывает самую чудовищную боль в своей жизни, а я нахожусь на другом конце света. Я стряхнул с себя оцепенение и растерянность и решил: я лечу домой. Сейчас же.

Я позвонил администратору и выяснил, как скоро смогу добраться до аэропорта Схипхол. Было немного за полночь. Я побросал вещи в сумки, несколько минут спустя сел в такси до аэропорта и улетел первым самолетом в Лас-Вегас.

Линда – моя старшая сестра, и с ней связано одно из моих первых воспоминаний: она стоит в нашей гостиной перед небольшой меловой доской. Мне около трех лет. Я сижу на стульчике, а Линда преподает мне очень важный урок. Когда скотч мокрый, он не клеится. Сестра прилепила кусочек сухого скотча на доску, а другой окунула в воду, и он соскользнул с доски, когда Линда попыталась его приклеить.