Вспоминаем о том, что в грудном молоке содержатся вещества, участвующие в регуляции обмена веществ у ребенка, и возможно, именно из-за этого некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, растут «как на дрожжах», что приводит к избыточному весу уже в младенчестве.
И такие дети действительно есть. Что делать молодым мамам, если они заметили, что их ребенок очень крупный и набирает вес на грудном вскармливании? Не переживать!
Вес ребенка зависит в том числе от генетики – спросите у своих родителей, а какими детьми были вы. Тоже крупными? Ну что ж, вот и ответ.
А может быть, что-то не так с вашим молоком и оно слишком жирное? С ним определенно все хорошо: исследования говорят нам о том, что диета мамы не влияет на среднее количество жира или калорий в молоке. Поэтому низкожировые диеты мамы не помогут.
Помните, что ребенок на первом году жизни активно растет и быстро приобретает навыки, с четырех-шести месяцев он похож на очень активного червячка, который вечно куда-то спешит – то двигает ногами, то тянется руками ко всему, что находится в поле зрения, – вот так и расходуется накопленная жировая масса. Это нормально, что ребенок на грудном вскармливании набирает вес больше и растет активнее, чем его сверстники, находящиеся на искусственном вскармливании, – на сайте ВОЗ приведены графики роста для детей, находящихся на грудном вскармливании.
Что важно с точки зрения детской эндокринологии? Существуют наследственные формы ожирения, при которых может наблюдаться выраженный набор веса уже в первый год жизни. Но такие синдромы, как правило, сопровождаются не только ожирением, а задержкой психомоторного развития, своеобразностью внешности (например, рыжие волосы, лицевые дефекты, маленькая голова, большой объем яичек, выдающаяся нижняя челюсть и т. д.), особенностями поведения (агрессия при конфискации пищи). Такие изменения обязательно заметит педиатр и направит к узкому специалисту, если что-то заподозрит.
Мы точно знаем, что грудное вскармливание – это лучшее питание для ребенка. Чаще всего при избыточной массе тела ребенка на первом году жизни потребуется лишь динамическое наблюдение. Но исключения всегда бывают – так что обязательно обсудите проблему лишнего веса у младенца с вашим педиатром.