13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений (Просветова) - страница 31
Навыки ведения «светских бесед» всегда будут полезны тебе в будущем.
Сейчас многие взрослые люди посещают специальные тренинги, на которых их учат знакомиться и вести разговоры, потому что мало кто уделял этому навыку внимание с детства. А если ты уже будешь уметь вести непринужденную беседу, это станет большим плюсом для тебя не только в личном общении, но и в будущей профессиональной деятельности.
Отвечая на вопросы, учитывай следующие особенности.
• Не отвечай односложно «да» или «нет» — так ты обрубишь дальнейшее обсуждение или превратишь его в допрос.
• Если тебе не нравится вопрос, не отвечай грубо. Но обозначай рамки личной информации. Можно сказать: «Я не готова об этом говорить, это личное». Таким ответом ты очертишь свои границы и покажешь, что их нужно уважать.
• Если ты не знаешь, что ответить, а человек ждет, то не будет ничего странного в такой фразе: «Я пока даже не знаю, что сказать. Я подумаю, мы можем продолжить это разговор позже».
Ключ Девятый. Который защищает от недругов
А если друзья оказываются вовсе не друзьями?
Не открою для тебя Америку, если скажу, что люди вокруг нас бывают не просто неприятными, но даже крайне жестокими. Есть те, для кого особый вид удовольствия — унижать, оскорблять других, издеваться над более слабыми, демонстрировать свою силу за счет тех, кто не может защититься.
Это явление появилось не сегодня. Всегда, во все века существовали в обществе жертвы и агрессоры. Во взрослых коллективах одни, более сильные и агрессивные, тоже унижают и оскорбляют других, более слабых и уязвимых. Такое поведение тянется зачастую из детства.
Ситуация, когда кто-то постоянно издевается над другими, называется травлей. Или от английского слова bully (хулиган, задира) буллинг — процесс травли, издевательств.
Может быть, в своей школе или классе ты замечала такие ситуации, когда кто-то из твоих знакомых подвергается постоянным нападкам и оскорблениям со стороны других ребят. Возможно, и это очень печально, ты и сама подвергалась придиркам, унизительным действиям со стороны кого-то из одноклассников. А может, по неосторожности или по ошибке, ты и сама когда-то задирала кого-то из сверстников.
В травле всегда есть три стороны, и никто не застрахован от того, чтобы быть включенным в этот треугольник. В случае буллинга всегда есть жертва, есть агрессор и есть наблюдатели. Давай во всем этом разберемся.
Кто может стать жертвой буллинга? Да кто угодно.
Нет каких-то отдельных критериев, по которым обидчик выбирает жертву. Задирать могут детей из небогатых семей, потому что они плохо одеты. Обижать могут отличников, потому что они хорошо учатся и раздражают других детей своими успехами. Жертвой травли может стать и ребенок из обеспеченной семьи, потому что ему могут завидовать, ведь у него есть то, чего нет у других. Единственная отличительная черта, которая объединяет жертв буллинга — это мягкий характер, податливость, неумение оказать сопротивление. Более жесткий человек сразу пошлет обидчика куда подальше, а вот мягкий, доверчивый не может отстоять свои границы, поэтому становится легкой добычей для агрессора.