Таким образом, проблема проясняется: поскольку эти лекарственные средства воздействуют на те же мозговые рецепторы, они не менее опасны, чем бензодиазепины, и точно так же вызывают привыкание при использовании больше одного месяца. Во всяком случае, специалисты сходятся на этом.
Один мой знакомый страдал от перемежающейся бессонницы и в конце концов обратился к своему врачу с просьбой что-то предпринять. Ему прописали амбиен, который, по его словам, «начисто вырубал его», и он прекрасно высыпался. В течение двух недель.
Тогда он решил, что снова сможет хорошо спать и без амбиена.
Как бы не так! Он попался на крючок. Ему пришлось испытать адские муки и обходиться без сна целую неделю, чтобы избавиться от зависимости. А ведь он принимал амбиен всего две недели и меньше предписанной дозировки, просто на всякий случай.
Другая крупная проблема с этими препаратами состоит в том, что они относятся к «четвертому перечню контролируемых веществ» в США. Как упоминалось ранее, все больше врачей воздерживаются от выписки рецептов на контролируемые вещества из опасения подвергнуться проверке Агентства по контролю над оборотом наркотических средств. Для врача это примерный эквивалент налоговой проверки для меня или для вас.
Это значит, что однажды врач может просто отказаться выписать вам новый рецепт, и тогда – бах! Вы будете лежать в постели без сна целую неделю или еще дольше, как это было с моим другом. Наконец, поскольку действие этих препаратов весьма сходно с действием алкоголя и бензодиазепинов, отказ от них приводит к такой же «ломке»: дрожь конечностей, судороги, белая горячка и так далее. Эти потенциальные риски связаны с резкой отменой приема Z-препаратов.
Другие «прелести» Z-препаратов
Помимо того что Z-препараты – химическое вспомогательное средство, а не естественный способ отхода ко сну, они часто вызывают расстройства поведения, включая амнезию и лунатизм: хождение во сне, еду во сне, секс во сне и даже вождение автомобиля в сонном состоянии!
Известен случай, когда человек, который принимал амбиен как снотворное, встал ночью, взял автоматическую винтовку и устроил стрельбу на улице, не приходя в сознание. Потом он вернулся домой и лег в постель, не сохранив никаких воспоминаний об инциденте. На последующих допросах и при проверке на полиграфе выяснилось, что он действительно не помнит ужасные вещи, которые натворил в ту ночь.
Это, конечно, исключительный случай, но даже мысль об управлении автомобилем во сне приводит меня в ужас. Ведь я легко могу погибнуть сам и причинить вред другим людям.