Размышления о жизни и своем месте в ней в более масштабном, значимом ключе.
Сожаления о том, что прошлое невозможно изменить.
Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию
Слезы льются сами.
Ком в горле, причиняющий боль.
Человеку трудно вернуться в реальность после периодов мечтательства.
Человек начинает больше фантазировать о жизни, где все иначе.
Жизнь, окрашенная грустью и чувством нереализованности.
Человек переезжает куда-нибудь, лишь бы освободиться от напоминаний о том, как все могло сложиться.
Решимость жить, не терзаясь сожалениями.
Признаки подавления этой эмоции
Перечисление всего хорошего, что есть в жизни; сосредоточенность на том, что есть, а не на том, чего нет.
Человек откашливается, чтобы прервать свои мысли и вернуться в реальный мир.
Человек меняет тему разговора или задает несвязанный вопрос.
Человек наказывает себя (или других) за мечтательность.
Человек возвращается к делу и удваивает старания (чтобы удержать ум от блуждания).
Может усилиться до: устремленности, неудовлетворенности.
Может ослабнуть до: принятия, грусти.
Связанные действенные глаголы: алкать, бороться, вожделеть, воображать, всматриваться, говорить, жаждать, желать, завидовать, изумляться, искать, лелеять, мечтать, нести груз, нуждаться, оплакивать, отрекаться, погружаться в размышления, покоряться, помнить, представлять себе, расти, сожалеть, страдать, стремиться, томиться, тосковать, увлечься, фантазировать, хотеть, чахнуть.
Совет писателю. Есть ли у вашего персонажа черта, которой он гордится? Если да, создайте эмоционально насыщенную ситуацию, заставляющую усомниться в этой черте или в навыке, что приведет к внутреннему конфликту.
Определение: злопамятность; желание заставить другого заплатить за причиненный вред, нанесенную обиду.
Сигналы тела и поведенческие проявления
Зажатая поза и заметное напряжение мышц.
Пристальный взгляд; глаза не мигают.
Напряженная челюсть.
Высоко поднятый подбородок.
Человек набирает полную грудь воздуха, выпячивая ее, затем опускает.
Человек сгибает пальцы или сжимает кулаки.
Человек наблюдает за целью и ждет подходящего момента.
Человек постоянно рассказывает близким, чьим доверием пользуется, как несправедливо с ним обошлись.
Человек изображает дружбу, чтобы подобраться ближе к цели и найти ее слабые места.
Подслушивание в надежде узнать что-то, что можно использовать против цели.
Человек обсуждает обидчика и возможные варианты мести со своими сторонниками.
Человек подмечает, о ком и о чем обидчик больше всего беспокоится.
Человек налаживает связи в окружении своей цели, чтобы собрать информацию.