Шаг первый: сделать приоритет на лечении биполярного расстройства
Они начали с того, что честно поговорили о том, какую роль в их отношениях играет биполярное расстройство. Разговор включает и неудобные вопросы, например, сколько еще продержатся их отношения – полгода или год, если поведение Пэм останется неизменным.
После этого им нужно научиться смотреть на проблему комплексно, чтобы создать предварительный план лечения биполярного расстройства, который позволит сделать приоритет на лечении болезни разнообразными терапевтическими методиками и не полагаться исключительно на лекарства. Они могут детально изучить историю своих отношений, а затем поговорить о надеждах и мечтах, которые они возлагали на эти отношения. Карлосу нужно честно рассказать Пэм, как ее заболевание влияет лично на него, чтобы он мог учиться помогать обрести стабильность, а не ругать за проявление симптомов. Пэм же должна узнать, что ей придется поменять в своем отношении к биполярному расстройству, если она хочет сохранить эти отношения.
Карлос: Мы с Пэм вместе уже десять лет. Я познакомился с ней, когда у нее был гипоманиакальный эпизод, хотя тогда я об этом и не подозревал. Она была такая веселая и нравилась мне как человек. А через несколько месяцев начались перемены. Она перестала выходить из дома и много времени проводила в постели. Говорила о том, как ужасна ее жизнь, что у нее никогда ничего не получается. Когда я спрашивал ее, что случилось, она все повторяла: «Просто я сейчас меняюсь». Вот как она объясняла постоянные подъемы и спады. Я вообще не понимал, что мне с этим делать.
Я хотел ей помочь, но ничего не помогало. За три года наших отношений депрессия усугубилась настолько, что мне стало страшно за ее жизнь. Она сходила к врачу, ей, наконец, диагностировали биполярное расстройство II типа и назначили медикаментозное лечение. Это было ужасное время, но диагноз стал ответом на наши вопросы. Мы были так рады наконец выяснить, что с ней не то. Мы оба верили, что теперь наступит стабильная жизнь. Ага. Только это так не работает.
Медикаменты определенно помогли преодолеть резкие перепады настроения, и Пэм не пришлось возвращаться в больницу, но лекарства никак не помогали справиться с повседневными проблемами, связанными с заболеванием. У нее проблемы с побочными эффектами, и она часто говорит, что ей хочется найти более естественный способ борьбы с заболеванием, но ничего не выходит. Я чувствую, что биполярное расстройство полностью завладело нашими отношениями. Оно просыпается с нами каждое утро, и я так больше не могу. У Пэм не ладится на работе, и она постоянно рассержена или грустит, и весь этот негатив направлен в основном на меня. Мы постоянно ругаемся, и обычно я выхожу из комнаты, когда она выходит из себя. Я больше не знаю, кто она такая. Я не хочу быть рядом с ней.