Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день (Миральес, Гарсиа (Кирай)) - страница 95

Следуя учению Мидзару, Кикадзару и Ивадзару, пристально взгляните на свою жизнь и честно ответьте на следующие вопросы:

1. Когда смотрите телевизор или слушаете радио, просматриваете новости в интернете или читаете газеты, вы уделяете больше внимания и времени позитивным или негативным сторонам реальности?

Если сейчас тратите больше времени на негативные аспекты жизни общества, постарайтесь заменить их новостями о культуре, технологических достижениях, психологии или о любой другой отрасли, которая может обогатить ваше духовное развитие.

2. Во время разговора с другими людьми вы поддерживаете их или вторите им, когда они плохо отзываются об окружающих или общих знакомых?

Если это так, чтобы очистить разум от ненужного «мусора», который тянет вас в бездну и препятствует эффективному развитию, старайтесь переводить разговор на другие темы. Со временем «критикан» поймет, что вы не лучший собеседник для подобных бесед, и начнет подыскивать новых слушателей.

3. Общаясь с другими, вы помогаете им развивать наилучшие душевные качества?

Если пока этого не делаете, помните, что люди, с которыми вы общаетесь, – это ваше отражение, следовательно, поддержка и признание, которое вы дарите им, вы дарите самому себе.

Мы можем проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно наступает момент, когда мы задаемся вопросом, действительно ли мы живем полноценной жизнью или просто выживаем, лишь бы оправдать ожидания других.

Когда в последний раз вы задумывались, что является вашим истинным предназначением в жизни?

Для последнего упражнения приготовьте себе чашечку чая или любимого травяного отвара и сядьте поудобнее, прихватив ручку и бумагу. Не торопитесь и не спешите. Возможно, у вас много других дел: убрать дом, поработать, сходить в магазин, спланировать поездку на выходные… но что может быть важнее, чем настроиться на волну своего икигай?

То, что вы будете делать сейчас, имеет огромное значение, поэтому отложите в сторону все дела и заботы и выполните от начала и до конца последнее упражнение, которое способно придать вашей жизни совершенно новое направление.

Вам предстоит сделать компас, который будет помогать гармонично путешествовать по стране собственного икигай.

В будущем, если вдруг собьетесь с пути, можете всегда взять его в руки, чтобы вернуться к верному курсу.