У меня был замечательный конь, на котором я любил отправляться на прогулки в холмах Санта-Барбара. В какой-то момент я заметил, что каждый раз, когда мы были на прогулке, он постоянно ел одуванчики, но я не обращал на это особого внимания. Затем однажды, когда меня не было в городе, он заболел: у него начались колики – нарушение работы кишечника – и его отвели к ветеринару. Оказалось, что у коня была жировая опухоль, которая поразила 18 футов его кишечника. Опухоль удалили, и животное выжило. Позже я узнал, что одуванчик широко применяется в медицине с лечебными целями. Он помогает процессу пищеварения, способствует удалению жировых тканей и предположительно помогает при раке. Мой конь ел одуванчики, чтобы предотвратить распространение опухоли.
Собаки, кошки, лошади и все существа на планете едят то, что подсказывает им тело. Когда вы видите, как собака или кошка, которые по природе своей хищники, едят траву, вы понимаете: в их теле что-то происходит, и они пытаются что-то с этим сделать. Ваше тело обладает такими же способностями и осознанностью, как и тело кошки, собаки или лошади. Оно знает, что ему нужно, и расскажет вам об этом – если вы зададите вопрос и выслушаете ответ.
Как вы обращаетесь со своим телом?
Если вы ничем не отличаетесь от большинства людей, то вы делаете со своим телом не очень хорошие вещи. Не исключено даже, что вы очень хорошо научились причинять ему страдания. Может быть, вы куда-то идете и выпиваете, а затем возвращаетесь домой с человеком, которого вы не любите и который не любит вас. На следующее утро вы просыпаетесь и спрашиваете себя: «Почему я это выбрал?». Может быть, вы слишком часто просыпаетесь с похмельем. Или в поисках просветления вы пробовали наркотики, секс и рок-н-ролл. Или это было что-то другое. К сожалению, ничего не помогло.
Вы слишком усердно работаете? Вы знаете, что это так – но тем не менее продолжаете это делать. Вы говорите: «Ничего страшного, еще чуть-чуть. Я не брошу, я буду продолжать, продолжать и продолжать». И очень скоро вы говорите: «Вот черт, теперь я чувствую себя как дерьмо». Нет, не вы чувствуете себя как дерьмо. Это ваше тело чувствует себя как дерьмо. Ему хотелось, чтобы вы уже давно прекратили все это, однако вы его не слушали. Многие самые обычные повседневные вещи, которые вы делаете постоянно, связаны с огромной жестокостью по отношению к вашему телу. То, что вы делаете, сказывается на теле гораздо серьезнее, чем могло бы. Вы принуждаете свое тело делать то, чего оно делать не хочет, потому что вы решили, что оно должно это делать. Все это – проявление вашей жестокости по отношению к телу.