Если бы вы обращались со своей собакой так, как обращаетесь со своим телом, она давно бы от вас сбежала. Если бы ваше тело было собакой, оно ушло бы от вас и нашло бы себе другого хозяина, который заботился бы о нем гораздо лучше. А ведь собаки просто так не уходят: к этому их может вынудить лишь очень жестокое обращение. Вы должны заботиться о своем милом теле так же, как заботились бы о своей собаке. Почешите его за ушками, пощекочите грудку и животик и скажите ему, какое оно замечательное тело. Вставайте по утрам и говорите: «Спасибо тебе, тело, что терпишь меня. Я люблю тебя».
У одного моего друга была знакомая преподавательница тантра-йоги, которая однажды пришла к нему и хотела заняться с ним сексом – но у него ничего не получилось. Он был в ужасе. Он проделал все то, что помогало ему раньше в подобных случаях, но ничего не произошло. Он спросил меня, в чем дело.
Я спросил его: «Ты помнишь, что она сказала, когда была здесь в последний раз?».
Он ответил: «Нет – а что она сказала?».
Я ответил: «Она сказала, что готова стать матерью-одиночкой. Она хотела забеременеть?».
Он ответил: «Боже мой! Да!». На мгновение он умолк, а затем начал любовно гладить себя по груди и говорить «Хорошее тело, хорошее тело, хорошее тело!».
Теперь каждый раз, когда у него не получается, он задает вопрос: «Эта женщина хочет забеременеть?». Каждый раз он получает ответ «да». Тело знает: «Результатом этого может стать беременность».
Вы ведете войну против своего тела?
Вы знаете людей, которые добры к своему телу? Понаблюдайте за людьми в спортзале. Они занимаются изо всех сил, пока их тело не станет почти «идеальным», а потом они судят его и говорят, что оно ни на что не годится. Они научились не проявлять доброту по отношению к своему телу и не замечать, что будет для него истинным. Вы тоже научились не проявлять доброту к своему телу и не видеть его таким, каким ему хотелось бы быть?
Существуют сотни способов действовать вопреки интересам своего тела. Понаблюдайте за людьми на улице – в том числе и за теми, которые, как считается, заботятся о своем теле – к примеру, «качки» и культуристы вне зависимости от пола. Понаблюдайте за стройными людьми, анорексичными людьми и плотными людьми, не говоря уже о людях размером со шкаф. Как вам кажется, они получают удовольствие от своего тела и испытывают к нему благодарность? Они осознают, как двигается их тело? Нет. Большинство людей ведут работу против своего тела, а не ему на пользу. Большинство людей обращаются со своими телами просто ужасно.