Любовь к себе. Теория и практика (Аванесян) - страница 35

Эмоциональный интеллект

Можно ли вообще оценить значение чувств и эмоций? Чтобы в полной мере осознать их роль в нашей жизни, достаточно вспомнить истории окружающих. Наверняка у каждого человека найдётся друг, который не общается со своим отцом годами, потому что обижен, ненавидит или презирает его. Возможно, и у вас такая ситуация. Негативные чувства друг к другу не дают брату общаться с братом, подруг детства ссорят в пух и прах, заставляют мать забыть об общении с собственной дочерью, а людей, которые раньше любили друг друга и имеют общих детей, ополчают настолько, что теперь они не могут находиться в одном помещении и дышать одним воздухом. Вот что делают чувства.

Когда чувств нет, нет и напряжения. Разведённые люди, не испытывающие друг к другу никаких эмоций, остаются добрыми приятелями и поддерживают тёплые отношения. Именно чувства создают напряжение между людьми, и оно бывает положительно и отрицательно заряженное. Бывшим супругам не дают сосуществовать злость и обида. Когда эти чувства проработаны, люди начинают прекрасно ладить.

По той же причине из-за обиды, нанесённой ребёнку много лет назад, во взрослом возрасте он перестаёт общаться со своими родителями. Чувства мешают ему. Именно из-за былых эмоций общение становится тяжёлым. Чем больше у человека накопленных чувств, тем меньше сил остаётся у него на здоровые отношения с людьми.

Мама – ключевая фигура в жизни каждого человека. Для зародыша, находящегося в материнской утробе, мама – и есть мир. Мир для него – это живот мамы, в котором он живёт. Мама даёт ему дом, пищу, воздух и только с мамой он может взаимодействовать. Для ребёнка в утробе не существует других людей. Он не знает о том, что пища, которую даёт ему мама, может быть другой. Не знает он и том, что уход за ним и отношения бывают другими. Для такого ребёнка существует только одно – то, что даёт мама, и другого ему не надо.

Поэтому мама для малыша – олицетворение всего мира. Рождаясь на свет, ребёнок растёт и знакомится с окружающим миром, с новыми людьми, познаёт новые чувства. А образ матери уходит в подсознание, но навсегда остается для нас решающей фигурой, в подсознании мама все равно, в некотором роде олицетворяет весь мир.

Вот почему человек, который обижен на свою мать, смотрит на весь мир сквозь призму обиды. Шанс испытать это чувство, реализовать эту обиду, он ищет во всех ситуациях, в отношениях со всеми людьми. На самом же деле обида обращена к одному-единственному человеку, – к матери. Вот как действуют на нас наши чувства. И вот почему важно уметь распознавать их и работать с ними.