– Может, в элитный фитнес-клуб записаться? Или в гольф-клуб еще советуют.
– А что ты сама любишь? Есть у тебя какие-то увлечения, кроме шопинга?
– Путешествовать люблю. Еще мне нравится ходить на выставки и модные показы, конечно.
– Составь список мероприятий, куда отправишься в ближайший месяц. И постарайся каждый день делать несколько практик. Одну из них мы изучим с тобой прямо сейчас. К другим постепенно перейдем во время наших занятий. Ты готова?
– Да, конечно! – Маргарита слушала меня очень внимательно.
ПРАКТИКА НАПОЛНЕНИЯ ИНЬ-ЭНЕРГИЕЙ ВОДЫ
Итак, первую практику надо выполнять сидя в позе лотоса. Кладем обе руки на низ живота. Начинаем дышать животом: на вдохе живот надувается, при этом мышцы расслаблены. На выдохе – сдувается, словно внутри сдувается воздушный шарик. На выдохе мы добавляем сжатие вагинальных мышц. Вдох делается через нос, выдох – через рот. Такой тип дыхания позволяет наполнить наше тело энергией по женскому типу. Таким образом мы наполняем энергией матку и яичники. Если сжатие вагинальных мышц мы делаем на вдохе, энергия перераспределяется по всему телу.
Маргарита старательно выполняет упражнение. Потом я рассказываю ей, как общаться с людьми без оценок и переносить в свой голос энергию матки. Мы встречались с ней каждую неделю на протяжении двух месяцев, она говорила о том, что у нее появилось много энергии. Наконец завела свой блог про стиль, о котором давно мечтала. Стала стилистом в модном глянцевом журнале, а потом и заместителем редактора. И теперь посещает мероприятия уже не как модель, а в качестве статусного представителя СМИ.
Однажды Марго позвонила мне в приподнятом настроении и поделилась:
– Женечка, я тут общаюсь с одним антикваром. Вроде бы предлагает жить вместе. Как быть, даже не знаю…
– Маргоша, рада за тебя! Ты делаешь практики, которым я тебя научила? Попробуй прислушаться к внутренним ощущениям, что говорит твоя внутренняя женщина – твой ли это партнер?
– Молчит она пока, к сожалению. Думает, сомневается. А если серьезно, да, мне нравится быть в его компании на крутых вечеринках, но что-то смущает в его манерах.
– Что именно? Поделись, дорогая.
– Знаешь, как будто я – еще один экспонат в его коллекции древних раритетов. Это я уже проходила, но на другом уровне. Теперь он меня в свой музей хочет спрятать и бирочку повесить. Такое ощущение, что я могу задохнуться в его доме.
– А ты была у него в гостях?
– В том-то и дело, была несколько раз. И каждый раз меня пугала перспектива жить в этой музейной обстановке – картины, мебель а-ля Людовик какой-то, барокко, рококо и все в таком духе. Пафосно и, не дай бог, разбить дорогую вазу. Даже рыцари в латах везде стоят. Круто, конечно, фотосессии можно забабахать в ретростиле, – Марго мечтательно замолкает, а потом вздыхает грустно. – Но это все не то… И знаешь, самое ужасное… Даже боюсь сказать.