Попробуйте следовать режиму дня ребёнка: если он спит, спите вместе с ним, если бодрствует — занимайтесь своими делами. Организуйте ему удобное место для исследований и наблюдения за вами. Малышу необходимо быть рядом и по возможности повторять действия родителя. На кухне всегда есть всякие плошки, крышечки, формочки, безопасные для малыша. Организуйте ребенку на полу место для исследований, постелите что-то тёплое, и малыш не будет требовать внимания в полном объеме — он будет занят важным делом.
Что можно делать в декрете? Учеба
Есть миллион возможностей, всех не перечислить. К сожалению, с папами в декрете не общался, но имеются примеры многих мам. Чему только не учатся мамы, сидя с детьми: плести корзины из бумаги, колье из бисера, печь торты, пряники, лепить пельмени, вести блоги в соцсетях или работать в он-лайне, шить платья для танцев, потому что их дети танцуют, а платье стоит очень дорого.
Вспомните, чему бы хотели научиться в детстве или в юности, какое занятие доставляло удовольствие, позволит проявить себя. Пробуйте! Составьте список, убирайте лишнее, оставляйте лучшее. Главное, что ребёнок будет видеть вас не сгорбленным, усталым и измученным, а заинтересованным человеком, который смело смотрит вперёд. Любимое дело придает сил, а не отнимает их, такого человека легко узнать по глазам — они горят. Дети учатся, копируя, поэтому основной первый шаг воспитания детей — воспитание себя. Ребенок в точке ноль, и родитель в точке ноль. В этой ситуации легко учиться заново, можно отбросить все, что знаешь и умеешь, начать учиться заново, отбросить любые мысли о том, что скажут другие или о том, как выглядишь.
Для учебы нужны техники и наставники. Выберите для начала в интернете двух популярных экспертов, лидеров мнения. Изучайте их видео контент, методики, блог, отношение к жизни. Начните с истории их развития, а не с сегодняшней точки. Чтобы удержаться на рынке, все они следуют современным трендам, но вам нужна проверенная суть, то, с чем этот эксперт прошел годы, и оно осталось актуальным. Начните со старых записей, тогда поймете, они ли вам нужны. Но не перегружайте свои способности анализировать. Если у двух наставников из трех мнения по интересующему вопросу совпадают, смело можно применять. Если все трое расходятся, выбирайте самую близкую вам позицию.
Ваша цель не проанализировать, насколько хорошо или качественно предоставляют информацию, а найти то, что позволит двигаться в нужную сторону. Не приживается в голове, — поймите, что именно, меняйте формат материала и форму усвоения. Не запоминается, потренируйте техники запоминания. Я писал себя на диктофон 4 раза в день, многократно прогонял презентации. Помогало.