Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов (Слейт) - страница 150

«Я и Вселенная едины. Теперь мне доступна вся ее энергия». Уточните свои личные цели и утвердите свой успех в деле достижения их.

Шаг 5. Жест активации. Придумайте собственную аффирмацию и приведите ее в действие с помощью жеста активации в виде сомкнутых пальцев из шага 3. Впоследствии этот жест будет помогать вам мгновенно активировать все эффекты процедуры в любой момент, когда это может понадобиться.

У вас всегда будет возможность по желанию использовать жест сомкнутых пальцев для того, чтобы защитить ауру от нападения энергетического вампира, а если нападение уже началось – чтобы мгновенно его прекратить.

День 3

Цель: профилактика паразитического вампиризма или борьба с ним при помощи освоения навыков, которые способствуют избавлению от паразитических симптомов и активируют состояние внутренней силы.

На третий день вас ждут три процедуры, связанные с паразитическим вампиризмом. Техника сокращения уровня стресса поможет избавиться от стресса, который является одним из основных симптомов паразитического вампиризма, и погрузиться в состояние спокойствия и защищенности. С помощью техники «Коридор силы» вы будете способны свести на нет паразитические тенденции, а также активировать свой внутренний потенциал к развитию и умению себя защитить. Наконец, техника энергозамены поможет справиться с такими паразитическими беспокойствами, как фобии, обсессии и компульсии, заменив их более продуктивным состоянием сознания.

Сокращение уровня стресса

Шаг 1. Тишина сознания. Закройте глаза. Дышите медленно и глубоко, очищая разум от активных мыслей. Обратитесь умом вглубь себя и найдите где-то в глубине души тихое и спокойное место. Уделите достаточно времени тому, чтобы изучить внутренний мир и найти это особенное место. Когда вы найдете его, то поймете.

Шаг 2. Освоение на месте. Когда найдете это внутреннее место спокойствия, удобно устройтесь в нем и позвольте себе слиться с ним. Представьте, что присутствуете здесь в виде фигуры из света, которая способна изнутри озарить все ваше существо. Позвольте ее свету медленно распределиться по всему телу и духу, пока вы полностью не наполнитесь умиротворением и покоем.

Шаг 3. Физическое расслабление. Продолжая находиться в пространстве внутренней тишины, ментально просканируйте физическое тело от головы до пальцев ног. Ненадолго задерживайтесь в каждом напряженном месте и расслабляйте его, глубоко вдыхая и медленно выдыхая. Представляйте, как это место наполняется яркой энергией.

Шаг 4. Сонастройка со Вселенной и баланс. Почувствуйте, как часть вас, близкая к космосу, тянется вверх и соединяется с высшим планом. Представьте яркие лучи, исходящие из глубин души в бесконечность. Почувствуйте, как становитесь едиными со всем, что существует, от глубинного центра вашего существа до самых далеких уголков Вселенной.