СТАРАЯ КАК МИР ПРАКТИКА СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ
Хотя в некоторых аспектах До-Ин заметно отличается от акупунктуры, основные принципы этих методов едины. В обоих случаях речь идет о работе с энергией и требуется хорошее знание человеческого тела. В До-Ин мы имеем дело с теми же энергетическими каналами, которые были обнаружены и описаны древними мастерами акупунктуры.
Впрочем, До-Ин не требует той точности, которая необходима при иглоукалывании. Поверхность тела, на которую воздействует кончик пальца или даже ногтя, всегда значительно обширнее, чем площадь под острием иглы.
Есть и другие преимущества До-Ин:
— не требуются столь глубокие познания, как для иглоукалывания;
— гораздо легче и проще работать пальцами, чем вводить тонкие иглы в строго определенные точки на поверхности тела.
Благодаря этим двум преимуществам, До-Ин оказывается замечательным домашним средством лечения. Сеанс До-Ин может быть не столь эффективным, как сеанс иглоукалывания, но поскольку вы имеете возможность выполнять его самостоятельно и, при желании, повторять каждый день, то в итоге польза столь же или почти столь же велика.
Имеются сведения о том, что китайские крестьяне, для которых акупунктура была слишком дорогой роскошью, прекрасно обходились акупрессурой в повседневной жизни.
С тех пор эта форма самомассажа претерпела, конечно, определенные изменения. До-Ин в том виде, какой мы сегодня знаем, представляет собой японскую версию, несколько отличную от китайского самомассажа.
В Древнем Китае самомассаж назывался Дао-Инь. Кроме крестьян, для которых он был средством поддержания здоровья, к самомассажу прибегали также монахи — для очищения тела и полноты жизни духа.
КИТАЙ, ИНДИЯ ИЛИ ЯПОНИЯ?
Знаменитый памятник истории китайской медицины, «Лечебная книга желтого императора», подтверждает, что еще за семь веков до появления йоги в Китае китайские монахи уже хорошо знали До-Ин. Поэтому специалисты по восточной истории считают, что не индийские знания лежат в основе китайских дисциплин, а скорее наоборот.