ДРУГИЕ МЕРЫ
Даже когда зуд становится нестерпимым, старайтесь удержаться от искушения расчесать себе кожу — это только ухудшит ваше состояние. Лучше приложите компресс с алоэ, яблочным сидром или ромашкой.
После дефекации обмывайте анальную область водой, но не пользуйтесь никаким мылом.
Женщины в период менопаузы особенно подвержены вагинальному зуду: это обусловлено снижением влажности слизистых оболочек. Впрочем, они не одиноки, эта форма зуда случается и у молодых женщин, особенно если они склонны к аллергическим реакциям.
ЛЕЧЕНИЕ
Тонизировать точки:
• на голове и на лице VG-20 и VG-27;
• на нижней части живота VC-6, RP-12, Е-30, VC-2;
• на нижней части спины VG-4, V-23, VG-2.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Заменить гигиенические тампоны неароматизированными салфетками.
Не пользоваться вагинальными душами; не пользоваться мылом в генитальной области и носить нижнее белье из чистого белого хлопка. Будьте внимательны к стирке белья: используйте самые мягкие моющие средства.
Практиковать упражнения по сокращению и расслаблению вагинальных мышц для предотвращения сухости стенок влагалища (упражнение Кегеля).
См. статью Кожные болезни.
Икоту вызывают непроизвольные конвульсивные сокращения диафрагмы и межреберных мышц. Если икота приобретает хронический характер, следует искать серьезную причину: растяжение желудка, нарушения работы сердца, уремию, плеврит и др.
ЛЕЧЕНИЕ
На спине: седатировать точки, расположенные по обе стороны 7-го спинного позвонка, на уровне нижнего края лопаток; седатировать также точки на нижних выступах лопаток.
Седатировать точки VC-12, VC-15, VC-21 и VC-22.
Закончить сеанс седатированием точки GI-4 в основании большого пальца.
ДРУГИЕ МЕРЫ
Тщательно пережевывать пищу и избегать газированных напитков. Проглотить без жидкости чайную ложку сахара (этот способ предлагает очень серьезный New England Journal of Medicine).
См. статью Воспаление мочевого пузыря.
Чаще всего ишиас обусловлен защемлением седалищного нерва, разветвляющегося между 4-м и 5-м поясничными позвонками.
Первопричиной этого обычно является привычка к неправильным позам.
Ишиас очень легко распознается по характерному болевому синдрому вдоль траектории нерва: прежде всего эта боль появляется в основании спины, а затем, в зависимости от силы защемления, иррадиирует в ягодицу, спускается по наружной стороне бедра, проходит позади щиколотки, достигает пятки и наконец большого пальца ступни.
ЛЕЧЕНИЕ
Если есть кто-либо из близких, попросите сильно надавить углубление в ягодице, там, где проходит седалищный нерв; место надавливания можно определить по его максимальной чувствительности.