, берегите себя и окружающую среду.
Все не так уж и плохо – просто не очень хорошо.
А это, как говорят в Одессе, две большие разницы. Когда я научилась заменять негативные слова на позитивные, свершилось чудо. Я заметила, что изменилась не только моя внутренняя реакция, но и мои собеседники по-другому стали реагировать.
Раньше я говорила мужу: «Нас заперли дома, и на улице надо надевать эту идиотскую маску». При этом я раздражалась сама, и он тоже сразу начинал нервничать.
Теперь я говорю так: «Мы остаёмся дома и носим неудобную маску», – и он реагирует на это спокойнее. Я спокойна, и он спокоен. А знаете, почему? Потому что из-за так называемых зеркальных нейронов собеседники тоже испытывают стресс из-за негативных слов и радуются позитивным словам.
«Я в глаза твои, как в зеркало, смотрюсь».
Что это за зеркальные нейроны такие? Объясняю. Наш мозг откликается, реагирует не только на движения других людей, но и на их чувства и эмоции. Когда вы видите, что другой человек сердится или, наоборот, улыбается, у вас активируются те же нейроны, как если бы вы делали это сами. Представляете? На этом, кстати, основаны многие рекомендации по проведению переговоров. А первые переговоры, в которых вы участвовали, были когда вас кормили с ложечки. Вам подносили ложку ко рту и говорили: «Ам», – открывая рот. Все мы немного обезьяны. Вам ничего не оставалось делать, как зеркально открыть свой рот и проглотить кашку. За маму, за папу, за бабушку. Между прочим, я никогда не понимала, что это значит? Почему за них надо есть кашку или невкусный суп? Кто знает, объясните мне, пожалуйста!
Расскажу сейчас, как зеркальные нейроны помогли мне сдать экзамен по вождению автомобиля. Для этого вернусь сейчас к словам «магистрали», «трассы» и другим видам дорожных терминов. Несмотря на то, что я всю жизнь «рулила» (управляла своими компаниями), водить машину я не умела. Почти тридцать лет я хотела научиться бесстрашно управлять автомобилем. Я мечтала об этом. На каждый Новый год я посвящала одну виноградинку исполнению этого желания. В Испании такая традиция: каждый год 31 декабря… А вот и не в баню, не угадали. 31 декабря в 12 часов ночи начинается бой главных часов страны. Всего двенадцать ударов. С каждым ударом надо съедать по одной виноградинке, загадывая одно желание. Итого двенадцать виноградин – двенадцать желаний. Уже почти тридцать виноградин бесследно растворились в моем желудке, а дело с места не двигалось. Мне было страшно водить машину. А все потому, что двадцать восемь лет назад я уже один раз получила права и при первом же выезде попала в аварию. «Хряк-к-к!» – и половины капота машины нет: удар справа снес его к чертовой бабушке. Я даже ничего не успела понять. Понять не успела (