. А это, между прочим, гормон, благодаря которому, наряду с
кортизолом, выжило человечество.
А теперь хочу познакомить вас с еще одним новым термином: «ретикулярная формация». Одну и ту же вещь, одно и то же событие разные люди воспринимают по-разному.
И вообще, как вы уже знаете, на самом деле важно не само событие, а ваше восприятие этого события, ваше отношение к нему.
За то, как вы воспринимаете события, а также за ваши убеждения и мировосприятие отвечает как раз ретикулярная формация. Сейчас расскажу вам, что это такое. А пока вот анекдот на эту тему:
«У двух мальчиков-близнецов день рождения – им исполняется семь лет. Просыпаются они утром и лезут под кровати за подарками. Первый брат достает набор Lego – большой, красочный, шикарный.
– Ну вот, – говорит он печально и тоскливо, со слезами на глазах. – Lego… Его надо собирать, мучиться. У меня ничего не будет получаться, будет все рассыпаться. Я только устану и расстроюсь.
Второй брат лезет под кровать и видит там кучку навоза.
– Ой! – вопит он радостно, возбужденно хлопая в ладоши и прыгая от счастья, не в силах сдержать распирающие его эмоции. – А ко мне ночью лошадка приходила!!!»
Так вот, чтобы и к вам «по ночам приходила лошадка», спешите разнообразить вашу жизнь. Иначе она превратится в серую рутину, и вы окажетесь в дне сурка. Вообще, относитесь к жизни веселее, вернитесь в детство, шалите, играйте. Сделайте что-то неожиданное, что вызовет смех у ваших домашних или коллег. Положите утюг (не горячий!) под подушку жене/мужу, положите конфету на стол коллеге. Будет весело и вам, и тому, для кого вы приготовили шутку. Про утюг: не воспринимайте мои слова буквально. Пусть это просто будет какой-то неожиданный предмет. Включайте фантазию.
Наш мозг, этот великий лентяй и рационализатор, с одной стороны, стремится и толкает нас к получению новых впечатлений, а с другой стороны, старается сохранить энергию, и для этого сам топчется по уже проторенным дорожкам. Для этого он использует шаблоны или фильтры. Ретикулярная формация – это такие особые нейроны, которые фильтруют информацию, которую мы получаем из внешнего мира. Они же и решают, какую информацию пропустить в нашу кору головного мозга, то есть в наше сознание, а какую нет. Такие своего рода часовые с пультом от шлагбаума на пути в штаб главного командования: «Стой! Кто идет? Пароль? Да, такой ответ подходит, он нам знаком! Ответил правильно. Поднять шлагбаум! Проходи».
На самом деле мы ежесекундно получаем массу информации. Мы все видим и все слышим. Сначала эта информация попадает в наше подсознание. А вот что пропустить в сознание, а что нет, решает как раз ретикулярная формация. А что было бы, если бы информация не фильтровалась, а поступала в наше сознание в полном объеме? Да мы бы попросту «перегорели», сломались от непосильного объема и невозможности переработать эту лавину информации. Это как одновременно запустить все команды на компьютере. Он тут же заблокируется. Именно поэтому к нам попадает только та информация, которую часовые посчитали жизненно важной.