Ежедневные размышления (Алкоголики) - страница 36

Требуется немало времени, чтобы понять, что мы стали жертвой собственной

эмоциональной неустойчивости. В других мы замечали это сразу, но в себе очень

медленно. Прежде всего мы должны были признать, что у нас есть эти недостатки,

каким бы болезненным и унизительным ни было это открытие. Что касается других

людей, то нужно было отказаться от слова «обвиняю» в наших разговорах и мыслях.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 55

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 47

Когда я работал по Четвертому Шагу, следуя указаниям Большой Книги, я заметил, что список моих обид состоял из предрассудков и обвинений других в моей неспособности добиться успеха и жить в соответствии со своим потенциалом. Я открыл также, что я не такой, как другие, потому что я черный. По мере работы по этому Шагу я понял, что пил, исключительно чтобы отделаться от этих чувств. Только став трезвым и оценив себя с нравственной точки зрения, я прекратил обвинять других людей.

…Там, где дело касалось алкоголя, мы были просто безумными.

Анонимные Алкоголики, с. 37

Alcoholics Anonymous, p. 38

Алкоголизм требовал от меня, чтобы я пил, — хочу я этого или нет. Безумие владело моей жизнью и было сущностью моей болезни. Оно лишило меня свободы выбора в отношении выпивки и, соответственно, вообще какого‑либо выбора. Когда я пил, я был не способен разумно сделать выбор в любой из жизненных ситуаций, и жизнь стала неуправляемой.

Я прошу Бога помочь мне понять и принять алкоголизм как болезнь.

Жалость к себе — один из самых несчастливых и разрушающих дефектов, которые мы

знаем. Это барьер на пути к духовному прогрессу, и он может разрушить все

полезные связи с нашими товарищами, поскольку несет в себе непомерное требование

внимания и симпатии к ее носителю. Это сентиментальная форма мученичества,

которое мы не можем себе позволить.

Как это видит Билл

As Bill Sees It, p. 238

Ложный комфорт от жалости к себе отгораживал меня от реальной действительности лишь на некоторое время, а затем, подобно наркотику, требовал еще большей дозы. Если я поддамся саможалости, она может привести меня к срыву. Что же мне делать? Для меня существует надежное средство — переключать свое внимание, пусть сначала понемногу, на людей, которым действительно повезло меньше, чем мне, и лучше всего, на других алкоголиков. Чем искреннее я сочувствую им, тем меньше моя собственная преувеличенная саможалость.