1. корень девясила - 1 ч.л.
2. корень аира 1 ч.л.
3. корень валерианы - 0,5 ч.л.
4. корень солодки - 1 стол.л..
5. лист сенны (александр.л., кассия) - 1 ст.л.
6. кора крушины - 1 ст.л.
7. мускатный орех - 1 шт.(измельчить).
8. чай каркаде з-0 1 ст.л.
9. плоды можжевельника - 1 ст.л.
10.почки сосны - 1-2 ст.л.
11.плоды китайского лимонника - 1 ч.л. ( если найдете).
Первый пакет сбора покупал у автора, затем нашел все в АПТЕКЕ и базаре - в три раза дешевле. КАК сделать горький чай "АЛФЕЙ" :
1) высыпать траву в 3-литр.банку.
2) залить подготовленной водой ( вода не кипятится, а подогревается до 40-45 град. - до появления первого пузырька на стенке или появления "ШУМА").Вода не должна быть из городс.крана, а родниковой, ключевой, питьевой фильтрованной, талой .
3) накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить настаиваться 12 часов ( с вечера до утра).
4) необходимую порцию процедить, остальное убрать в холодильник
5) Еще - добавить имбирь(на кончике ножа, порошок).
Пить 75-100 гр. на один прием по два раза в день - перед вторым завтраком и перед обедом.
Этот чай ОЧИЩАЮЩИЙ: каждый день "мягко" будет проходить очистка всех внутренних органов в организме. Перестанут размножаться паразит. м икроорганизммы в теле, наладится стул. Метод "Алфей"предполагает ограничение в воде, её хватает телу при купании (душе) плюс жидкость овощей, фруктов, нат.соки, лимонады и т.д.
Автор утверждает, что ядра клеток плавают не в воде, а в масле. Поэтому рекомендуется для употребления "деревянные" масла (кедровое, грецк.ореха, и др.), оч.полезно для о СОУС "МАКАЛО" "Алфей" :
Специи:
- имбирь - 1 ч.л.
- куркума - 1 ч.л.
- перец черный - 1 ч.л.
- горчичный порошок - 1 ч.л.
- перец красный - 0,5 ч.л.
- оливковое масло - 4 ч.л.
- чеснок - 1 зубчик
- лимон - 1 шт.
- мёд - 3-4 ч.л.
Перемешать все специи, добавить оливк.масло, перемешать. добавить чеснок( натереть на мелкой терке). Добавить сок лимона и мёд, перемешать.
Вы можете регулировать остроту соуса по своему вкусу. Если остро и кисло - добавить больше меда., а если сладко - больше сока лимона.
ЗАМЕНЯЕТ СОЛЬ, КЕТЧУП, МАЙОНЕЗ, ГОТОВУЮ ГОРЧИЦУ, СМЕТАНУ в ЛЮБОМ ГОТОВОМ БЛЮДЕ.
Внимание! Если вы не отказались от огня при приготовлении пищи, этот СОУС следует добавлять ко всем блюдам из мяса, рыбы, тушеным овощам.
Дает ПОХУДЕНИЕ ТЕЛУ, СТРОЙНОСТЬ и ГИБКОСТЬ. БОЛЕЗНИ КРОВИ будут НЕ СТРАШНЫ.
Каждый кусочек рыбы желательно поливать соусом, а в прикуску - мед. МёД является катализатором биохимических процессов, а также зведным ключом ко всем живым клеткам.