7. Исключить из питания воду, заменив ее на фрукты, овощи и соки из последних с добавлением ореховых и оливкового масел. Отсутствие жажды - визитная карточка молодости, здоровья. Если хочется пить - засорены внутренние органы и кожа, присутствие канцерогенов. Пить хочется старым больным клеткам.
8. Убрать лишние килограммы Вашего тела. (Чем больше размер у человека в «поперечнике», тем короче его жизнь). Избыточный вес - эквивалент зашлакованности организма. Всасываясь в кровь, шлаки угнетают весь организм.
Вес человека - мерило его гармонии: легкости, гибкости, красоты, удобства, самовосстановления. Надо стремиться довести вес своего тела до нормы: вес равен рост-110.
9. Применить гирудотерапию для обновления крови.
10. Применить массажи тела и внутренних органов (предварительно выполнив ряд внутренних чисток).
11. Ежедневно употреблять до 200 г натурального масла. (Маcла - это жизнь, рост и развитие нашим клеткам).
12. Исключить из питания соль, сахар, воду, все молочные продукты, каши, хлебобулочные изделия. («Орех - хлеб будущего». И.Мичурин).
Пища - это биологический источник восполнения энергетических затрат и баланса в организме человечества.
В пище должны преобладать морепродукты (рыба и пр.), овощи, фрукты, орехи, холодного отжима «деревянные» масла (ореховые и оливковое). Допускается к употреблению сало с чесноком (как специей), сухое красное вино.
Питание, нареченное нам природой и масла, составляющие и образующие ядро клетки, являются основой нормального функционирования организма. В живой клетке за 1 сек. происходит 120 различных реакций для поддержания жизнедеятельности, а в мертвой - только реакция разложения. При обработке огнем продукты питания погибают, переходят в стадию разложения, гниения, появляется запах»
ХОЛОДНАЯ ВОДА - одно из средств гигиены внутренних органов. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ , наиболее употребляемые СПЕЦИИ и ПРЯНОСТИ. ("Алфей").
Все пряности не подвергаются тепловой обработке. Это наши Помощники и Очистителивнутренней среды организма. К специям можно отнести и ЛУК, Чеснок, ХРЕН.
У всех специй присутствуют стрекательные клетки, и поэтому мы ощущаем горький, жгучий, вяжущий, кислый вкусы.
Асафетида (хинг) - ароматическая смола растения Ferula Asafoetida, (В-1, В-6)
По вкусу напоминает чеснок, но значительно его превосходит по лечебным свойствам. От мигреней, полиартрита, остеохондроза. Восстанавливает гормональные функции надпочечников, половых желез, успокаивает нервную систему.
Её можно добавлять в любое блюдо по вкусу. Тем, кто не отказался от варёной пищи, советуем добавлять тройную дозу.