Мультиварка SUPRA MCS-4511. Рецепты. (Савич) - страница 36

- выключаем "коричневый", включаем "суп" на 30 минут, выкладываем курочку с креветками вместе со всеми специями, тщательно перемешиваем и готовим под крышкой до сигнала.

Любители восточной кухни оценят:))

Куриная грудка в соевом соусе

- куриная грудка без кости 1 шт

- соль, перец по вкусу

- сушеные прованские травы

- соевый соус 2-3 ст.л.

- долька лимона


- грудку разрезать на два плоских куска и замариновать в смеси соевого соуса и специй на пару часов

- в чашу МВ налить 3 мультистакана воды, бросить дольку лимона для аромата

- на решетку для пароварки уложить курочку и включить режим "пароварка" на 30 минут.

Не первый раз готовлю куриную грудку на пару в мультиварке, вопреки распространенному мнению она всегда получается сочной. В охлажденном виде замечательно идёт в салат типа "цезаря".

Из минусов: с трудом удалось отмыть пластиковую решетку от соевого соуса.

Курица в сливочном соусе с овощами

- гуриная грудка крупная 1 шт

- молоко 2 мультистакана

- мука 1 ч.л.

- соль, перец

- щепотка мускатного ореха

- сушеный или свежий укроп

- любые овощи 500-600 г


Еще одно блюдо из серии "два в одном".

- куриную грудку отделить от косточки и разрезать на две половинки

- включить "коричневый", налить 2-3 ст.л.растительного масла, положить курочку и обжарить по 5-7 минут с обеих сторон до лёгкой румяности (не обращая внимания на сигнал МВ)

- выключить мультиварку

- в холодном молоке размешать чайную ложку муки, добавить укроп (у меня был сушеный) и перец, мускатный орех, посолить по вкусу. Этим соусом залить курицу

- в пластиковую емкость для пароварки выложить овощи, я использовала 2 крупно порезанные картофелины, 1 морковку, замороженные стручковую фасоль, брокколи и болгарский перец

- поставить овощи на поддоне в мультиварку, закрыть крышку и включить режим "быстрый". Он продолжался у меня ровно 30 минут.

Сочная и нежная куриная грудка, очень вкусный сливочный соус, красивые овощи, сохранившие форму и цвет. Попробуйте обязательно!

Куриные фрикадельки в соусе бешамель

Для фрикаделек:

- куриный фарш 500-600 г

- репчатый лук 1 шт

- 2 дольки чеснока

- 1 сырое яйцо

- соль и перец по вкусу

- горсть прованских трав (базилик, майоран, тимьян, душица, мята)


Для соуса:

- сливочное масло 2 ст.л

- мука 2 ст.л.

- молоко 4 мультистакана

- молотый мускатный орех 1 ч.л.

- соль по вкусу


Бешамель - один из самых известных и распространенных соусов европейской кухни. Основа - молоко, мука с маслом и обязательно мускатный орех, именно он придает соусу нужный вкус. Я часто делаю такой соус для лазаньи.

Что касается куриного фарша, то готовый фарш предпочитаю не покупать, т.к. его состав весьма загадочен, в нем чересчур много жира и кожи. Я покупаю крупного, килограмма полтора-два, охлажденного цыпленка (они стоят копейки в крупных супермаркетах), отделяю от костей, срезаю излишки жира и прокручиваю через мясорубку. А из косточек можно сварить бульон.