Наша психика по отношению к маленьким клеточкам – божественное начало. Каждая клеточка надеется, что Бог будет мудрым. Все, что нужно клеткам для здоровой и счастливой жизни – это чистый воздух, солнце, чистая родниковая вода, натуральные продукты. И, разумеется, любовь к себе. Обязательно следует любить себя, иначе как вы можете позаботиться о своем теле, о каждой крохотной его клеточке?
Воздух
Человек живет, пока дышит. Наши легкие позволяют обогащать клеточки нашего тела кислородом – топливом, необходимым для сгорания других веществ. Мы делаем в минуту определенное количество вдохов, наполняя легкие, и через альвеолы организм получает кислород и другие компоненты. Без кислорода человек быстро погибает, смерть наступает от удушья в течение нескольких минут. Мы вдыхаем жизнь, выдыхаем смерть.
В городе воздух грязен: горожане употребляют «воздушные коктейли» из выхлопных газов автомобилей, «аромата» продуктов, гниющих в мусорных баках, и т. д. В деревенской местности люди дышат чистым воздухом. За нами остается право выбора, мы решаем, где нам жить, каким воздухом дышать. За удобства городской жизни приходится платить. В крупных городах из выхлопных газов машин иногда образуется густой смог, и люди надевают марлевые повязки. Хотя санитарные службы устанавливают допустимые нормы, любое загрязнение воздуха – ненормальное явление. То же самое относится и к воде.
Вода
Вода необходима для существования любого живого существа на планете. Организм человека на 80 % состоит из воды. Вместе с потом, мочой, калом и выдыхаемым воздухом мы теряем ежесуточно от двух до восьми литров воды, в зависимости от массы тела, времени года и температуры воздуха. Значит, мы должны компенсировать эту потерю.
Как в сказках, вода бывает живая и мертвая. Вода из горного ручья или озера, минерального источника, артезианского колодца – живая и содержит много полезных минералов. Большинство городских жителей берут из водопроводного крана мертвую воду, хлорированную и очищенную в пределах санитарной нормы. Фильтры тонкой очистки позволяют частично нейтрализовать вредные вещества. Однако полностью очищенная вода малопригодна (то же самое относится к «консервированной», разлитой в бутылки воде). Городской житель вынужден пить водопроводную воду, каждый день несколько литров мертвой воды попадает к нему в организм. Как в сказке Аленушка говорит своему брату? «Иванушка, не пей водицу из копытца – козленочком станешь».
Раньше деревенские жители имели собственные колодцы или брали воду из чистых природных источников. Теперь цивилизация добралась до деревень, и каждый сельский житель может с гордостью пить из крана настоящую хлорированную воду. Если у вас есть выбор, то всегда отдавайте предпочтение природной воде. Никогда НЕ пейте хлорированную воду, дайте воде несколько часов отстояться в предварительно наполненной емкости.