Способ приготовления. Травы перемешать и измельчить. 2 ст. л. смеси заварить кипятком, настаивать 1 час и процедить.
ЧАЙ ИЗ МЯТЫ И МЕЛИССЫ
Требуется: 30 г листьев мяты, 50 г мелиссы лекарственной, 1 л воды.
Способ приготовления. Листья залить кипятком и настаивать в течение 1 часа.
ЧАЙ «ПОЛЕЗНЫЙ»
Требуется: 3 ст. л. мяты, 3 ст. л. зверобоя, 3 ст. л. душицы, 1 ст. л. листьев шиповника, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы измельчить и тщательно перемешать. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать чай в течение 20 минут.
ЧАЙ «ВИТАМИНКА»
Требуется: 3 ст. л. мяты, 3 ст. л. зверобоя, 3 ст. л. душицы, 1 ст. л. черной бузины, 1 ст. л. ягод шиповника, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы смешать. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать чай в течение 30 минут.
ЧАЙ «УСПОКАИВАЮЩИЙ»
Требуется: 3 ст. л. мяты, 3 ст. л. пустырника сердечного, 2 ст. л. валерианы лекарственной, 2 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы перемешать и измельчить. 3 ст. л. смеси залить кипятком и дать чаю настояться в течение 1 часа.
ЧАЙ «ЛЮБИМЫЙ»
Требуется: 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. плодов фенхеля, 1 ст. л. корней и корневищ валерианы лекарственной, 1 ст. л. плодов тмина обыкновенного, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Травы смешать и заварить кипятком. Настаивать 1 час.
ЧАЙ «НА ЗДОРОВЬЕ»
Требуется: 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. мать-и-мачехи, 1 ст. л. череды, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы перемешать и заварить кипятком. Дать чаю отстояться 30 минут.
ЧАЙ «ЦАРСКИЙ»
Требуется: 2 ст. л. мяты, 2 ст. л. душицы, 2 ст. л. череды, 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. пустырника, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Травы смешать, взять 2 ст. л. смеси, добавить кипяток и настаивать в течение 1 часа.
ЧАЙ «НАСЛАЖДЕНИЕ»
Требуется: 2 ст. л. мяты, 2 ст. л. трилистника, 1 ст. л. Корней валерианы лекарственной, 1 ст. л. хмеля, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Тот же, что и в предыдущем рецепте.
«ЛЕСНОЙ ЧАЙ»
Требуется: 1 л воды, 40 г чаги, 2 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. душицы, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Заварить чагу кипятком, добавить в отвар сухой зверобой, листочки малины и душицы.
Настаивать чай в течение 2 часов.
ЧАЙ ИЗ КАЛАНХОЭ И МЯТЫ
Требуется: 50 г листьев мяты перечной, 2 ст. л. свежего сока каланхоэ, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Залить мяту горячей водой, дать настояться в течение 20 минут, после чего настой процедить, охладить и добавить к нему сок каланхоэ.