Слияние пяти стихий (Чиа) - страница 29
5. Закрутите в спираль, смешайте и преобразуйте энергию сердца и почек в переднем багуа
Закрутите в спираль и выдыхайте отрицательные энергии из точек сбора энергии сердца и почек в переднее багуа. Смешайте их там спиралеобразно. Чистая энергия, попавшая в ловушку к отрицательным чувствам, освободится и проявится в центре багуа. Энергии сердца и почек вращайте по спирали до тех пор, пока они не станут яркими и золотистыми. Такая энергия начнет излучать любовь и нежность из центра багуа и вашего существа.
6. Ощутите гнев в печени
Подвигайте глазами, свяжите глаза с печенью и осознайте страх или другое нежелательное чувство, которое вам не хотелось бы хранить глубоко в печени. Энергия гнева может ощущаться в виде обоюдоострого копья, горячая, болезненная, красная, мутная или едкая. Это может быть разрушающий, истощающий вид энергии. Спиралеобразный поток гнева или другой нежелательный вид энергии выведите из печени и направьте в точку сбора энергии печени (рис. 37).
7. Осознайте печаль и подавленность в легких
Вдохните и выдохните. Опять вдохните и установите связь между носом и легкими. Отрицательная энергия легких может формировать печаль, охваченность горем, подавленность или другие неприятные ощущения.
Если вы печальны, то вы можете ощущать ослабленность, упадок, истощение энергии. Печаль или другая отрицательная эмоция в легких может ощущаться серой, холодной, затхлой и соленой. Закрутите в спираль и выдохните печаль или другую какую-либо неприятную энергию из легких. Соберите ее в точке сбора энергии легких (рис. 38).
8. Закрутите в спираль, смешайте и преобразуйте энергию печени и легких в переднем багуа
Закрутите в спираль и выдохните энергии отрицательных эмоций из точек сбора энергии печени и легких в переднее багуа. Закрутите в спираль и смешайте их в переднем багуа для того, чтобы уравновесить и нейтрализовать печаль и гнев. Подпитка добротой и мужеством помогут преобразовать их в золотистый свет в центре багуа.
9. Осознайте беспокойство в селезенке
Установите связь рот-селезенка и осознайте беспокойство или другую нежелательную эмоцию в селезенке. Отрицательная энергия селезенки может ощущаться как мутная, кислая, дрожащая, колеблющаяся, липкая.
В результате, вы, возможно, ощутите ограниченность, слабость, стесненность. Закрутите в спираль и выдохните беспокойство или другую нежелательную энергию из селезенки. Направьте ее в переднее багуа и смешайте с уже присутствующей там энергией (рис. 39).
10. Направьте по спирали всю оставшуюся отрицательную энергию в переднее багуа