Мигренозные приступы менее опасны, чем мозговые сосудистые кризы, но мигрень — заболевание длительное, оно травмирует психику человека: он становится раздражительным, постоянно ждет нового приступа болей, трудоспособность его снижается. Очень важно для такого человека правильно чередовать труд и отдых, не забывать регулярно отдыхать. В выходные дни и во время отпуска он должен возможно больше времени находиться на свежем воздухе. Ему рекомендуются молочно-растительные блюда. Хороши легкие физические упражнения, влажные обтирания. Медикаменты врач назначает индивидуально в зависимости от формы мигрени и состояния организма.
На головные боли жалуются больные различными формами неврозов. Больной неврастенией ощущает давление в голове, какую-то тяжесть или стягивание на поверхности головы. Очень характерны головные боли при одном из видов неврозов — истерии; у человека повышается чувствительность и болезненность волосистой части головы. Он испытывает сверлящую боль в каком-либо участке головы или чувство стягивания головы металлическим обручем. Головные боли при истерии легко возникают в связи с неприятными ситуациями, неудачами.
Из нашего, далеко не полного описания важнейших, наиболее часто встречающихся причин головных болей, вы можете понять, сколь сложен и многообразен вопрос их возникновения и развития. Но ведь он еще более усложняется, если головная боль — следствие не одной, а нескольких причин. Вот почему, не выяснив истинную причину головной боли, нельзя успешно ее устранить. Чем раньше вы обратитесь к врачу, чем терпеливее и настойчивее доведете до конца всестороннее обследование, тем отраднее будут результаты. Ясно одно: чтобы предупредить, устранить головные боли, надо устранить причины, вызывающие эти боли.
ЗДОРОВЫЙ ТРУД, РАЗУМНЫЙ ОТДЫХ
Существует, однако, еще одна группа головных болей.
Речь идет о головных болях, зависящих от условий труда и быта. Головная боль — непременный спутник большинства острых и хронических отравлений. Ядовитые вещества при определенных условиях могут попадать в организм извне: с воздухом при дыхании, с пищей через рот, через кожу при соприкосновении с ними.
Вот далеко не полный перечень этих веществ: мышьяк, ртуть, свинец, силикатная пыль, этилированный бензин, угарный газ, сероводород, различные яды, содержащиеся в недоброкачественных продуктах питания, особенно в мясе, колбасе, рыбе. В Советском Союзе систематически улучшается техника безопасности, производятся массовые профилактические осмотры работников промышленных предприятий, осуществляется строгий санитарный надзор за общественным питанием.